Hiệu ứng hài hòa của âm nhạc đối với tâm trạng

Ở New York, một nhóm các nhà nghiên cứu đã bắt tay vào nghiên cứu xem xét cách âm nhạc có thể định hình và ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta. Dẫn đầu bởi Dr. Emily Harmon, nghiên cứu nhấn mạnh âm nhạc phổ cảm xúc mở rộng có thể gợi lên, từ hạnh phúc và hứng thú đến nỗi buồn và suy ngẫm.

Sức mạnh biến đổi của âm nhạc đối với cảm xúc đã được ghi nhận trên nhiều nền văn hóa và lứa tuổi khác nhau. Tiến sĩ. Ghi chú hài hòa, 'Khả năng ảnh hưởng đến tâm trạng của âm nhạc vừa sâu sắc vừa tức thời; nó phục vụ như một điểm tựa cảm xúc có khả năng biến thủy triều cảm xúc chỉ bằng một nốt nhạc.' Nghiên cứu nhấn mạnh rằng nhịp độ, nhịp điệu và giai điệu đều đóng vai trò nòng cốt trong việc định hình các phản ứng cảm xúc của chúng ta.

Từ nhịp đập nhanh của một bài hát pop đến những nốt trầm yên tĩnh của các bản giao hưởng cổ điển, âm nhạc có sức mạnh vừa nâng cao vừa bình tĩnh. Điều quan trọng, ý nghĩa của nghiên cứu này vượt ra ngoài sự hưởng thụ đơn giản. Âm nhạc đang ngày càng được công nhận trong bối cảnh trị liệu, cung cấp con đường cho sự chữa lành cảm xúc và hạnh phúc tinh thần.

Nó chiếu ánh sáng vào cách danh sách phát và môi trường âm thanh có thể được tạo ra để tăng cường cuộc sống hàng ngày.