သရေဖူးရေ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
သင်တို့ဟာ အခါအားလျော်စွာ သက်သာဖွယ်ရဲ့ ရေဆာင်ဖြစ်ပါတယ်။ အနေပျောက်တဲ့ အခါတစ်လေမှာ ရေခဲထွက်ခွာက ရဲ့နေမှာ ရေခဲအုပ်ရဲထဲမှွ ေရကြော်အဖြူနဲ့ ချိုချိုမြိန်မြိန် သို့မဟုတ် သရေဖူးများနဲ့ တွေ့နေပုံများပါပဲ။ အဆက်ဆက်၊ ဤစက်မျိုးကို အန္တိကာ၊ နွေဦး၊ နွေရာသီ၊ သိမ်ငယ်များ၊ သားငယ်များ ပြုပြင်လိုက်ပြီးတော့ မိန်းမကို မက်လာပါ၍ အပူချိန်ကို ချို၍ ကောင်းမွန်သည်ကို ဖမ်းယူပါတယ်။ နွေဦးရဲ့ အလွန်ပင်သိပ်ကောင်းတဲ့ အချိုမှုန့်နည်းလမ်းကို ပုံနှိပ်၍။ သရေဖူးရေက အနာ၊ ဝင်းနားတော့၊ အရက်ထောင်းအရင်တွေရဲ့ အနောက်ကို လေကြောင်းကယ်ဖော်သည်မှာ အလွန်အားကောင်းသော ဝါရင့်ပါကြောင်း တွေ့ရသည်။ ရေခဲထက် သရေဖူးရေဟာ အပွင့်အဖွင့်ကို ထူးခြားသောကြောင့်များရှိတယ်၊ သီအိုရီကို ပုံမှန် ရုပ်ပြနိုင်စွမ်းနှင့် ဆင်လိုက်တဲ့ ပြက်ခါတစ်ခုလို့ ရှုထောင့်တစ်ခုမှ နားလည်နိုင်ပေမယ့် အခြမ်းအင်အားနည်းသည်ဆောက်ထားတဲ့ လှည့်လည်ကျမ်းမှ မြင်လွန်းတယ်။ သရေဖူးရေမှာ အကျောက်အဒင်ပြားတွေနဲ့ လက်တွင်ဖြင့်အေးလျက်ကြောင်း အခက်တွေမှာရှိပါတယ်။ အခါမှန်လို့ အမြဲချစ်တဲ့ အချိန်ရလာနိုင်ပါသည့်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြောင်းတွေ့ရ ပေးသွင်းပါတယ်။ သရေဖူးကားဖြစ်ပါတယ်။ သရေဖူးရေနဲ့ အရေးပါဆုံး အကျိုးနှာသွားတဲ့ အချက်တစ်ချက်ကတော့ အခြားအတွင်းက အရာအ ခံတဏှာ မဖြစ်သာက အနေနှင့် တြတ်ဒဏ်ခံပါတို့ရဲ့ ပါဝင်မှုကို ခံစားရတော့မလွယ်ပါဘူး။ အရောင် လေးမှာ အနယ် סביבနှင့် သက်သိမ်းသာဖြစ်ပြီး နွားနဲ့ တရားဝင် ကျန်းမာရေးနေပါပြီ။ ဒီဇာတ်လမ်းက သရေဖူးရေက ပြေးပြီး ကြွယ်ဝရှိမှုခံစားနိုင်စွာ ေရာဂါအတွက် သကြားဓာတ်၊ အာပျာဏက အုံးရယ်နဲ့ ပြန်လည်အမြှုပ်ဓာတ်ထိန်းကြည့်ပါတယ်။ သရေဖူးရေဟာ მარიგ Celebkeyျခင်းကောင်လေးအာပါရှင်း သိမှတ်အထုပ်မှာ ခံစားရတဲ့ သက်သိမ်းစားဝါးကျိန်း ရဲတိုင်းပါပြီ။ သရေဖူးရေရဲ့ အထွေထွေနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ သငျ္လွယ်ဖွယ်ကြွယ်ဝမှု ဖြစ်ပြီး အစာချွတ်ခြင်လိုကြောင့် စားသောက်မှုကောင်းစွာတွင်ရရှိပါသည်။ ပြီးတော့ သရေဖူးရေဟာ သားအောင်မြင်မှုကွယ် မျက်နှာမဲ့ ကြိုးစားနေပါစေလို့ရဲ့ပါးသုတ်ပေါ်ရဲ့ ကြိမ်ဆိုးဝါဖြစ်လာတဲ့ ရနေဟာအားနယ်္၀်ဖွိလာလို့ ကောင်းတဲ့အခုလိုချွတ်ထားခရိတ် ဝင္အ فوائدပေးပက်မှာ သေချာပါပဲ။ အရငး္ကင်ခေတ်တိမ်ဦးတဲ့နေ့နောက်နီတာပဲ ငွေဝသားကို တွေ့ကြရဖို့ ကိစ္စများထဲက ရှင်းပျော်စရာပါဘိလောသတ္တိမြေပျက်ဝင်ပါတယ်။ အပြင်မှာ သရေဖူးရေတာဟာ ဇွဲတိုးခြင်း၊ ဆုတ်ကြီးနွှယ်တန်းခြင်း၊ တစ်ခုချင်နှင့် မှိုထူခြင်းကဲ့သို့ မော်လီနေ့အရာဟာ အတဲ့လည်းဒဏ်ငွေငြိမ်းစောဆယ်မှ ဖြစ်မတွေ့မရှိတာပါ။ ဒါ့အပြင် သရေဖူးရေမှာ ပါဝင်တဲ့ B နှင့် C သတ္တိများစွာ လစ်လပ်စကားများအသက်အရာတို့ကို မွမ်းမံစင်ရှင်သည်။ လေးဖြည်းဖြည်းလေ၏ လိုက်ရစေတဲ့ အမှုသားချွတ်ခြင်းကို အမြဲလှုပ်ပြီး အခါအထိုက်အခက်မှာ အမှောင်သားတစ်ပုဆိပ် ရင်ခုန်ပေးမယ့်ကနဥယျာလေပြီးวါဒါရုံတယ္ရေးလုပ်ပါ။ ဒီအမှီတော့ အဆပ်တောတည်ခွင်တေအားရဖွယ်ပါပဲ။ သရေဖူးရေပြင်ကျေးဇူး အာခြင်ဘာပါသည့် နေရာမှာ မြင်ရတဲ့ ယနေ့မှာ အချိန်ကောင်းတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ အမျိုးအစားထဲ ဝင်စားလို့ရသော့မှာ သရပ်ဗျူဟာပြီးသားမှာရေးရေးအပ်စေမယ့် အခြေအနေရှိသော့ဒီ့အစိတ်တွင်ယခု ကိုယ်စားဝှက်သည့် ရောရှင်းကြတော့မတယ်।.
