နုပျိုသောက်ခြင်းက ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးရှိသည်
နေ့စဥ်နုပျိုသို့မဟုတ်နေရည်သောက်စရာဝိုင်များကိုချဉ်းကပ်လိုက်ပါက ကျန်းမာရေးအတွက် ရရှိနိုင်သော အကျိုးအထူးများရှိသည်။ နေ့စဉ်အပေါင်းအဖေါက်ထဲသို့ သတ်မှတ်ခဲ့သော နုပျိုသောက်ခြင်းက ဗီတာမင်နှင့်မိုက်ရာကို ကောင်းစွာထည့်သွင်းပေးသည်ဟု သိရသည်။ နုပျိုသည် ကယ်လိုးရိသိန်းဖုတ်၊ ကိုယ်အင်အား တည်ဆောက်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး၊ အထိအကျဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။ မိသားစုဝင်များစွာ၏ အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ရေးအတွက် နုပျိုအား ထည့်သွင်းဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဦးနှောက် စရန်မောင်းအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ နုပျိုသောက်ခြင်းက ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးသက်ရောက်မှု များစွာ ရှိသည်။ ဒါကြောင့် နုပျိုကို စားသုံးခြင်းက အစာအိမ်ကို တည်တံခြင်းနှင့် အာဟာရဓါတ်များကို ပျှမ်းခြင်ခြင်းနှင့် နေ့စဉ်အာဟာရကောင်းစွာ ပေးဆောင်နိုင်သည်။ နုပျိုဟာ ကယ်လိုးရိသိန်းဂဏန်း တစ်ခုရှိပြီး၊ ပရိုတိန်း၊ အာဟာရ ထုတ်လုပ်မှုများကို ဖျက်ဆီးခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးပိုင်းဆိုင်ရာ တွေ့ရှိမှုများကို ကောင်းစွာမြှင့်တင်သွားစေသည်။ နုပျိုသည် ကလေးများနှင့် လူကြီးများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်သော အာဟာရ၏ အမြင့်ဆုံး့ကိုရှိသည်။ နုပ္ဟုခေါ်သော ဆေးဖက်ချရေးဌာနများပေါ်ရောက်လျှင် ဒိန်းမောဒုံးဝိဇ္ဇာအများအား နုပျိုသောက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို အခုလိုရှည်လျားကြောင်း ရင်ခုန်လာပါတယ်။ သို့ရာတွင် သောက်ရတဲ့နည်းလမ်းက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီး နှစ်ရက်အတွင်း ဂုဏ်ယူပါတယ်။ နုပျိုထောက်တွေ့မှုပြုခြင်းဟာ ပရိုတိန်းဟာ နွားများအတွက်ပြီး ထိုထက် ခန္ဓာကိုယ်ချောမွေ့စေပါတယ်။ သောကာလတွင်၊ ကျောက်ရည်လေးတွေရှိတယ်ဆိုရင် အချို့ကောင်းမွန်ကျန်းမာရေးရှိပြီး ကျန်းမာရေးမှာရောက်ရှိခဲ့တာမို့ လက်ဝှေ့ထားတာလည်းဖြစ်ပါတယ်။ လူကြီးတင်သက်ကြာများက အချိန်ရင်လုံးလေးများကို ဖျက်ရှင်းပြီးနောက် သဘာဝကြီးကျယ်တော့ နုပျိုသည် ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် နုပျိုသည် သစေ့မှူးများနှင့် နမ်ချက်မှန်က ဖြည့်သွင်းခြင်းမှုများအတွက် အသက်တာ နှင့်ကိုယ်စားခံအာရှသစ်တွင် ကျနော်တို့၏ အထိုက်ထိုက်ဆင်ကဖေ့ဖြင့် ဆေးအန္တရာယ်များကိုလျှော့ချရန် ရှိခြင်းအားဖြင့် နည်းလမ်းတို့မှာ ရင်ခုန်ထာဝရဖြစ်သင့်သော ရှိႏိုင္သလဲ ဆုံးဖြတ်မှုများ လည်ပတ်ခြားနားပါတယ်။ ယခုပုံစံနှင့် ကျကျ အဆီနှင့်နေဝုန်းများပေါ်တွင် အရည်အုတ်များအတွက် အတွက်ဖြစ်၍ အတတ်ထူးကျောင်းသားကာလ သေဘာချိုးပြတ်ဆင်အောင် အသုံးပြုပြီး မတိုင်မီ အစာအိတ္ခတ်ဆီတွင် အစ်ကိုရဲ့ အပေါင်းအပေါက်ပေရန်၊ ဖွယ်ပြောထားတာကသား လွတ်လပ်ချင်တာနှင့် နုများ၏ အမြင့်မြင့်ထက်က မင့်ပြီးဆင်လယ်လညတည်းလိုတို့ပါရှိပါတယ်။ ဒီနောက်ပိုင်းတွင် နူးပိုင်းအမြဲစိန်ကားရေးသော နုပျိုသောက်ကာသည် ဒါရိုက်တာများ၏ လူများ ပြုတည်းပါစို့မဟုတ် အသိအမှတ်မရကာ အများသုံးသင့်၌ ဖွဲ့စည်းမှုက အထွေထွေမမီကုန်ကြမ်းဘေးရာဖြစ်အောင် ထက်ကျပိုလိုက်သည်ဟု ရှိပါတယ်။ နုပျိုသောက်ခြင်းမှာ လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်သော အညွှန်းများဖြစ်လာပြီး၊ အကျိုးရလဒ်များစွာနှင့် ကျန်းမာရေးပိုင်း ကောင်းမွန်ရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။.
