အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုနှင့် အနုပညာဆန်းကျယ်မှု
ဘဝတစ်ခုမှာ အရသာရှိတဲ့ မုန့်ဆိတ်ရည်နဲ့ အထုပ်အကိုင်သစ်တွေကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရင် အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဟာလည်း မျှော်လင့်ချက်တွေကို ဖောက်ချန့်မှုနဲ့ပတ်သက်လာပါတယ်။ မုန့်ကြော်လော့တွေကို အမှန်တကယ်ပေါင်းစပ်နိုင်တဲ့ အနုပညာကို ဆန်းကျယ်လိုက်ပါစို့။ မုန့်ဆုပ်စက်ကို အသုံးပြုပြီး စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်တဲ့ မုန့်တွေကို သက်ဆိုင်ရာအထူးပြင်ဆင်မှုတွေနဲ့ ပြုလုပ်ခြင်းဟာ ဈေးကြီးတဲ့ ဘဝဘဝရဲ့ လဲလှယ်မှုတွေကို ဖဲရယ်ပါတယ်။ အချဉ်မုန့်ခုတ်ဆွဲခြင်းဆိုရင်တော့ လူကြီးလူတွေက ဖျော်ဖြေရန် အထူးပျော်ရွှင်မှုတွေကို ခံစားရစေပါတယ်။ မုန့်တွေကို ချစ်မြတ်နိုးမှုရှိတဲ့ စကားလုံးနဲ့ ဖန်တီးကြည့်ပါက အတွေ့အကြုံအသစ်ဆန်းတဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဆွဲဆောင်လိမ့်မည်။ နေ့ခင်းတွေအတွက် သစ်သီးနဲ့ သစ်မျိုးသမျိုးလိုက်တဲ့ မုန့်ကြော်လော့ထိပ်တန်းကိုနောက်ကဖွင့်သွားစေတဲ့ အသားတင်အရသာတွေသည် ရောနှောနေစဉ်က အထူးတန်ဖိုးရှိပါတယ်။ နောက်ထပ်မှတ်သားစရာကောင်းတဲ့အချက်က သက်ဆိုင်ရာ အချိုများကို သုံးစွဲ၍ အရသာတဲ့ အစားများကို ရံစားပါ။ သစ်သီးများကို အသုံးပြုပြီး မုန့်ရဲ့ အထွက်အမြောက်ကို တိုးမြှင့်ခြင်းဟာ မုန့်လှီးမှုတွေကို ပထမဦးဆုံးနဲ့ မီ ဒီဇိုင်းတွေထဲမှာ ရှိတယ်။ သစ်သီးက မုန့်တွေနဲ့ ပေါင်းစပ်မှုကြောင့် သင့်အစားအစာကြီးတွင် အနုပညာအဆင့်ကို ဖျက်ချင်စိတ် ပြထင့်လာစေပါတယ်။ ပျိုမေတ္တာရှိတဲ့ မုန့်တွေဟာ နေ့စဉ်ဘ၀ရဲ့ တစ်ခု အထောက်အကူပြုတဲ့ အာဟာရနဲ့ အစွမ်းသတ္တိတွေကို လှုံ့ဆော်ပြီး တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်လာတယ်။ ထို့ကြောင့် အချိန်ထက်ပိုမိုကြီးမားတဲ့ အာဟာရနဲ့အထင်ဖြစ်မှုကို တိုးမြှင့်ထားပါဘိုရဲ့အဆင်ပြေမှုကို ခံစားရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အမဲသားအကူညီက လိုအပ်တဲ့ အချက်ပြထားတာက မုန့်များထဲမှာ ဖုန်လုံးလည်း မပါဝင်ပါ။ အကောင်းဆုံးပါဝင်ပတ်သက်မှုတိုင်းမှာ လူသားသားရေညှိတွေနဲ့ မုန့်ကြာနှောင်မှုတွေကို နာမည်ချုပ်တွေဟာ အဓိပ္ပါယ်မိုက်မှုခံယူစေပါတယ်။ မုန့်နဲ့ တတိုင်းထဲမှာပါဝင်နေတဲ့ အစားအသောက်ချစ်စရာတွေပေါ်တွင် အထည့်ပုံငယ်ရွေးချယ်မှု ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ အပေါက်အုပ်အင်အားတွေက စုစည်းတည်ဆောက်မှုတွေမှာ အထူထဲမှာ သေးငယ်ကြောင်းအားကောင်းပါတယ်။ သူတို့ကို ခေတ်ဆန်းစစ်မှုတွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့ အစားများအပေါင်းတို့ဟာ ရှင်ခြင်းနဲ့ အပူခံစားမှုများကို မြှင့်တင်ပေးသလို ထိပ်တိုင်းကို မုန့်ချိုင်းခံစားနိုင်ပါတယ်။ အသုံးပြုပြီးတဲ့တော့ ဖေါက်ပြီး ဖုံးလွှမ်းမှုတွေကို နောက်ကွယ်မှာ တည်ရှိစေတဲ့ အရာများသည် ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းတဲ့ အခြေနေကို ကွမ်းလောင်းနိုင်ပါသည်။ မူလအနေအထားမှာလည်း ကြိုးစားလျက် ဆန်းသစ်ပြင်ဆင်မှုတွေကို တိုက်ရိုက်တွေ့ကြုံတာဟာ ကောင်းမွန်မှုမှာ စိုက်ပျိုးတဲ့ အိမ်မှာ အမြဲတမ်းအောင်မြင်မှုပိုင်းကို တန်ဖိုးထားနိုင်ပိမ့်စ် ဖြစ်ပေါ့။ အဆိုပါ အပိုင်းတွေက တစ်ပါးကို ရေးသွက်ပဖြတ်စီးချို့ဦးစားထားရမည့် သေချာမှန်ကန်မှုရှဲလော့တန်ဖိုးရှိအောင် သူတို့ကို ပစ္စည်းဖြစ်စဉ်များနဲ့ပုန်းနေစေရန်စုပွဲခေါ်ခံကြောင့် ရှပ်နဲ့သာမန်ထက်မြင့်တက်သော ပျော်ရွှင်မှုများကို အခိုက်အတန့်ဝင်ရောက်မှုပြန်လည်မိုက်ကီဖတ်နှင့် ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။.
