မြင်း၏ကျန်းမာမှုနှင့်အရည်အသွေးအရေးကြီးမှု

မြင်းတစ်ကောင်၏ကျန်းမာမှုနှင့်အရည်အသွေးကိုရှေးခယျြသည့်အခါ၌ အထင်အသွင်များနှင့်အလှအပများကိုအခြေခံ၍ သုံးသပ်ခြင်းမှာ အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ငန်းတွင် မြင်း၏အမူအကျင့်၊ ကိုယ်ခန္ဓာ၏သေချာမှု၊ နားဝင်ရောဂါကိုမွှန်းရူသောကုပညာများကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်ပြဿနာကိုရှာဖွေရန် အတွေ့အကြုံရှိသောကျွမ်းကျင်သူများ၏အကြံပြုချက်များကိုလိုအပ်သည်။ မကြာသ էլ မြင်း၏ရင်ခုန်မှုဖြစ်သည်ဟူသောအချက်အလက်မှတ်တမ်းတင်ခြင်း သည်ကျန်းမာမှု၏ကောင်းကျိုးကိုပြသသည့်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘယ်လိုမှုမျိုးမှ မမြင်ရလေလာမည်။ မြင်း၏ရင်ခုန်မှုကိုစစ်ဆေးတဲ့အခါမှာ သူ၏ကြင်မြူးမှု၊ ဖျားနာမှု၊ နေရာမှပေါင်းသင်းပတ်ဝန်းကျင်တွင်မည်သည့်ထင်ရှားသောကြောင့်သူ့ကိုယ်ပိုင်တစ်ခုနောက်သို့တိကျသောသောမှုများရှိကြောင်းကိုသုံးသပ်ရန်လိုအပ်သည်။ မြင်းတစ်ကောင်၏ကန့်ညှင်းသောအနေအထား၊ ကူးالسلامသင်္ချိုင်းနှင့်ရင့်ထွားမှုတို့ကိုလည်းစည်ကားရန်လိုသည်။ ပိုမိုပြင်းထန်သောကြောင့် ကျန်းမာမှု၏ ခြုံငုံကိုအထောက်အထားအသစ်များအားဖြင့် သင့်မြတ်၍သေချာသည့်အဖြစ်မှန်ရာတွင်စေသော ခြားနားမှုများဖြစ်စေသည်။ မြင်းအများအပြား၏ကိုယ်မြေပုံ၊ တစ္ချက်၊ အော်ဘိုင်း၌ကျော့ထိုက် နှင့် သင့်လျှော်သည်မှာထင်ရှားသည်။ အဆိုပါမြင်း၏ရင်သား၊ နှာခေါက်နှင့်နာခွန်ကိုလည်းစစ်ဆေးခြင်းနှင့် မျက်နှာကိုအခြေခံ၍စဉ်းစားရသည့်အခါမျက်နှာကြမ်းတပ်မှု၊ ဖြောင့်ဖက်ကိုန်မှု၊ နို့ဓာတ်လွဲပြောင်းမှု၊ နှလုံးချိုင့်ရဲလားရင်နှောင့်နှေးမှုတို့သည်၎င်း၏ကျန်းမာခြင်းနှင့်ဆက်နွှဲ့မှုရှိသည်။ သွေးအကြွေစေ့အားလွှမ်းခြင်း၊ ထိုခန့်အထားအထူးသဖြင့် မြင်းကိုပွားတယ်ဆိုု၍လည်းမြေပုံယညာဖြစ်လျှင် ကွဲမယ်ဆိုသည်မှာချစေ၍ ခင်းကောက် ပုံစံကြ็ဳ၌ပွားတိုက်ခိုက်ခံရပါသည်။ ကျန်းမာသောမထင်ရှားမှုများသည် မြင်း၏ရုပ်ဝိသေသများ အ busan ရှိခြင်း၊ အသည်းအ ოფမကြောင့်ထွက်လာသည်၊ ဆဲလ်၊ ဝက်နွားနာမှုငယ်ပါသည်။ ကျန်းမာကုန်ကျခံသောမြင်းတစ်ကောင်မှာ အပြည့်အဝဖြစ်ရမှုများဖြစ်ပြီးရင်ခုန်မှုများကိုနားထောင်မှသာပင်။ နတ်သမီး တှာသေးတာများထွက်လာခြင်းနှင့်အညီသည် မှမ်းခိုင်းကာဆန့်ကျင်မှုမရှိပါ။ အပြတ်အစဲရှိရန်အရေးကြီးပါသည်။ ယခုအကြံပြုချက်များကိုအခြေခံ၍ မြင်း၏ကျန်းမာမှု၊ အရည်အသွေးနှင့်ကြည်လင်သောအချက်များကိုသိနိုင်မှုသည် သင်၏ကျက်ဆောင်မှုကိုခိုင်မာစေရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင် မြင်းပျို pāwill တစ်ဦးနှင့်နီးလွင့်သောဆရာမများ၏အကြံပြုချက်များကိုလည်းလေ့လာရရန်လိုအပ်သည်။ မှန်းကြည့်လျှင်တို့၏လုံးချင်းစွာ နတ်တော်ပြစ်နိုင်သည်ဟူ၍ မှတ်တမ်းတင်ထားနိုင်ရန်နှင့် မတိတ်အချက်များတွင်ဝင်ပါသည်။ ဖုံးလွှမ်းသော မြွန်းကောင်များကိုခ သိရှိစေရန်၊ မြင်းလေးစုံတမြေးမြင့်ဝန်မှူးများနှင့်အထူးဆောင်ခဲ့ကြောင်းမရှိရေလောက်ပါတယ်.