ရ

လျှာမျှော်တိုင်း ရေချိုမြသဖွား ဟူ၍ လူကြိုက်များလာခြင်းသည် အစားအစာချစ်သူများအတွက် အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရေချိုမြသဖွားဟာ မနက်စာ၊ ညစာ၊ အပေါင်းအရောမျိုးစုံ စားသုံးနိုင်သည့် တစ်ဦးဖြစ်နေကျ အစားအစာကဏ္ဍ၌ ပြောင်းလဲမှုများကို အထူးပြုမယ့် အဆင်မပြေနေသော အစားအစာများထဲတွင်ရှိနေသည်။ ကတ်လုံးဆိုင်များမှ စတင်၍ ရေချိုမြသဖွားကို ကြိုးစားပေးသောဝန်ထမ်းများသည် လူကြီးမင်းများကို အစားအစာတစ်ခုပြည့်စုံရန်အတွက် သင်ကြားပေးနေကြသည်။ အထူးသဖြင့် ယခုကာလအတွင်း ရေချိုမြသဖွားကို ထုံးစံအစွဲများမှ လွတ်လပ်စွာ သုံးစွဲထားသောဟင်းလျာတွင် ထည့်သွင်းပြီး အောင်မြင်မှုကို ရှာဖွေနေကြသည်။ ပြင်ဆင်မှုများသည် ရေချိုမြသဖွားကို အများပြည်သူအတွက် ကောင်းမွန်လှပသော အစားအစာအဖြစ် ပြောင်းလဲထုတ်လုပ်စေရန် အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ မှီညီမှုအရ ထုံးစံမှသွားပါစို့ဆိုလျှင် သောက်သုံးရလည်း အဆင်ပြေနိုင်ပြီး နေ့လည်စာတစ်ပွဲမြှင့်မိုးမှုရှိစေရန်အတွက် ရာသီဓာတ်ထိန်းကို ကြီးမားစွာသုံးထားခြင်းသည် ဗောက်ကမ်းရှပ်မှုကို တက်ကြွစေခြင်းဖြစ်သည်။ ရေချိုမြသဖွားကို စားသုံးသော်လည်း ရင်ခုန်ရစေနိုင်ပြီး အသည်းအသန်နှင့် ချစ်စရာအသင့်ရရှိမှုတွင် တိုးတက်မှုရှိသော ကွဲပြားမှုများအထဲတွင် ဝင်ရောက်လာခြင်းမြို့တော်တစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ လူကြီးမင်းများသည် ချစ်ရသော အစားအစာရဲ့မိတ်ဆွေဖြစ်သော အခေါှာတို့နှင့် ရွှံ့လာမြေပုံများကို လှုံ့ဆော်၍ တိုက်ဝိုင်းရေအေးသော အစားအသောက်ပေါင်းကာ သီတာရမည်ခံစားကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သော ရေချိုမြသဖွားကို စားသုံးခြင်းမှ ထင်ရှားနိုင်သော အခြားအရာများ သည် အသား၊ ဟင်းချို၊ လူကြီးမင်းမှာအကြည်အစင်များပါဝင်နေသည်။ နိုင်ငံတကာအစားအစာဘက်မှလည်း ရေချိုမြသဖွားကို အဆင်ပြေနေသောနည်းလမ်းများက ယူဆပြီး ကိုယ်ပိုင်စြမ်းအားများတွင် ချိတ်ဆက်ကာ အချက်အလက်များလှုံ့ဆော်သွားနေကြသည်။ မိသားစုနှင့်သူငယ်ချင်းများအတွက် အစစ်အမှန်ဖြစ်သော အတွေ့အကြုံများကို ရေချိုမြသဖွားသည် ခံစားနိုင်စေပါသည်။ အရသာကို ဝိုင်းလည်ခွဲခြင်းဖြင့် ရွှဲရှောင်ခြင်းကြောင့် ကိုယ်ကျိုးကြာအောင်ဆိုးစရာဖြစ်သည်။ နိုင်ငံတကာများ၌ ရေချိုမြသဖွားရဲ့နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုကြောင်း ကြိုးစားမကြိုးပမ်းမှုတွင် အဆင်ရှိအောင်ဆောင်ရွက်နေသည်။ ယခုကာလသည် ရေချိုမြသဖွားကို အထူးထုတ်ကုန်အဖြစ် ရေပန်းစားစေပြီး လိုအပ်ချက်များအတွက် အချက်အလက်များထုတ်ယူရအောင် တီထွင်ဆီထုတ်နေကြသည်။ ကိုယ့်ချစ်ကြိုးကြီကာ အစားအစာချစ်သူများသည် လက်ထက်အစားအစာ အမ်းသားတွေကို အသုံးပြုပါစေသော ကြိုးစားနေကြအောင် အသားမြောက်တွေ့ရရှိမှုသို့ လိုလားသည်။ ဤသည်သည် ရေချိုမြသဖွားအပေါ်အဆင့်မြှင့်မှုခင်းကြိုးများပြည်သူများထံရောက်ရှိလာခြင်းကို စိတ်လှုပ်ရှားစွာ ဆောင်ရွက်ခြင်းဖြစ်သည်။.