မုန့်လေးများနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုကင်းစေခြင်း

မုန့်လေးများနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုကင်းစေခြင်း

မုန့္ကိတ်၊ သကြားနှင့် ချစ်စရာအချိုအစားများဟာ လူတွေစိတ်ကူးအညိုများအတွက် အထူးသဖြင့် ကိုယ်စားပြုတဲ့ အရာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ရင်ခုန်မှုများ၊ စိတ်အားထက်သန်မှုများနှင့် ပျင်းနှာမှုများကြောင့် လူတိုင်းအချိန်မှန်မှာ ခံစားရတဲ့ အရာမျိုးတွေပါ။ မုန့္လေးတွေကို ခံစားရတဲ့ချိန်မှာ တစ်ခါတစ်လေ အခက်အခဲတွေက တစ်ခန်းပြီး ယုံကြည်မှုတစ်ခုနဲ့ အနားယူနိုင်ရော။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝထဲမှာရှိတဲ့ အဖိုးအခေးတွေကို မေ့လျော့ပြီး အချို့သောမုန့်များဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကင်းပြီး စိတ်အားထက်သန်မှုကို ထပ်မံရရှိနိုင်ပါတယ်။ သင့်ခန်းမတွင် ရှိမုန့်ရဲ့ အခိုက်အတန့်များကို ခံစားမှုတို့သည် ဘဝကို အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် သိသာသောအရာများဖြစ်စေရန်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ မုန့်ပေါင်းစုံ ရှိခြင်းက စိတ်ကျေနပ်မှု ရှိလာစေပြီး ၎င်းတို့ဟာ အတိတ်ခွင့်ပြုစဉ်ခုတင်နေ၏။ သကြားနှင့် ချိုမြိန်မှုတို့က ဖိစီးမှုပေါ်ကျောင်းသူများအတွက် ကြိမ်မြောက်မှုတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲလာနိုင်ပါတယ်။ မုန့်အချိုအစားတွေလို စိတ်ကူးထားဖို့ သူတို့က သွားရာမှာ ရရှိမှုနှင့် အဆင်ပြေအေးအေးယားယား ရှိနေတဲ့နေရာက လွမ်းသောသတိပြုပြီး အဖျက်ကို ကမျိုးစုံ ထိန်းသိမ်းထားပါတယ်။ ခုဘဝမှာ အချို့သောအခါများအတွက် ချက်ချက်ပြီး လေ့လာမှု ကိစ္စကြီးကို ခံစားရပြန်သည်။ မုန့်ပမာဏလေးတွေကိုထိထားရင် မင်္ဂလာရှိခြင်း၊ သီချင်းသွားအောင်မျိုး ဆင်ျှင်အောင် ထိုသို့ မြင်နိုင်ပါတယ်။ အချိုရော မုန့်လေးတွေသည် မရမ်းဆုံး ရွှေရွှေမှုရှိငှက်ကာလေးနဲ့ သင့်ကို လျှောက်လွန်စေတဲ့ ဒဏ်ရာတစ်ခုလည်း ရွေးချယ်ထားပါတယ်။ ဒီလိုနဲ့ မာယာလိုအောင် သင်နဲ့ ချစ်သူတွေ အတူတကွ စနေ့ရသေးပါလိမ့်မယ့်၊ သာယာမှုနှင့် ချစ်စရာအရာတွေကို ယုံကြည်မှုပေးစေကြောင်း ဖြစ်ပါတယ်။ အပြုံးတွေက စိတ်တက်ကြွမှုနဲ့တင်အညီ အဓိပ္ပါယ်ထားတဲ့ အခြေနေတွေ မြင်ရနိုင်သည်။ မုန့္ကိတ်နဲ့အာရုံတို့က ခံစားထားတဲ့စိတ်များပြီး မှုန့်ကျင်းများက စိတ်ဝင်ကြွမှုကို မြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ မုန့်အမျိုးမျိုးကျိုးကြောင်းတစ်ခုကို ခံစားစေကာ၊ သူတို့သည် အသိမှတ်ပြုမှု တစ်ခုရရှိစေပြီး ရင်ခုန်မှုကင်းစင်စေနိုင်သည်မှာ များလွန်းသည်။ มまといလေးများဖျားနုရန် နေ့တစ်နေ့တစ်နိုင်ခွင့်ပြုပြီး စိတ်စေ့စွန်းစိုင်ပီး ရင်ခုန်မှုကို ကုသနိုင်ကြောင်းကို သိပါစေရန်။ စိတ်ဓါတ်အောက်တွင် ထာဝရပြုပြီး ဖန်းဖစ်မှုကို ခံစားနေရမည်မှာ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို မျှော်လင့်နေစုိက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်၏ တစ်နေ့ကို အထူးစိတ်ချမ်းသာမှုဖြင့် စိမ့်ဖျားစေရန် လိုက်လျောက်စေ ရွှေ့များမှူက သကာခြင်းဖြင့် လိုက်နာမှုဆီပြေးနေစေပါတယ်။ เมนูอนะပါ့မွ စိတ်ကြွမှုကို အမြဲချီးစည်းမှုနှင့် ဆက်စပ်ရုံမကပဲ အပြုံးလေးတွေနဲ့လည်း ဆရာများကို ဖန်တီးပြီး သီဆိုဖျော်ဖြေရန် အခွင့်အရေးရေးစားတတ်စေပါလိမ့်မယ်။.