သစ်လျှံရ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

အားနည်းသောသင့်ကျန်းမာရေးရှိနေစဉ်တွင် သစ်လျှံရအမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုတဲ့အခါ သစ်လျှံရလက်ဖက်ရည်ကို မျှော်မှန်းပြီး အထူးသဖြင့် အနံ့အရသာပေါ်တွင် အထီးကျန်အား ဖြစ်စေစေခံစားစရာရှိပါတယ်။ သစ်လျှံရ၏ အထူးသဖြင့် သွေးသန်စွန့်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ ပရိုတိန်း အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းများကို အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ သင်၏ရေဓါတ်ကို ထိန်းသိမ်းထားရန် သင့်ရေများတွင် သစ်လျှံရအနေနဲ့ သို့မဟုတ် သစ်လျှံရတစ်ခုကို အသုံးပြုပါက သင်အဆင်ပြေသောကျန်းမာရေးရလဒ်ကို ခံစားဖို့ အထိုးအခေါ်တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ သစ်လျှံရတွင် အာဟာရများစွာ ပါဝင်သည်ဟုသိရ၍ သစ်လျှံရကို စားဝယ်ရောင်းရသော အစားအစာများနှင့် ခတ်မှတ်ရန် အထူးအထောက်အကူဖြစ်သည်။ သစ်လျှံနီပလက်ဝါနဲ့ တွဲလျက် သဘာဝဗီတာမင်စီကို အစုလိုက်အသုံးပြုထားပြီး အာဟာရလုပ်ခြင်း၊ အကောင်းသည့်အပင်နှင့် ဓာတ်မြုတ်မှုပြီးနောက် ကျန်းမာရေးအဆင့်မြင့်အောင်ချင်သူများအတွက် အထူးအထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ သင်၏နောက်ထပ်သံအံ့ဖြစ်စေသော အဖြစ်အပျက်ကော ဝက်ဝံသစ်လျှံရကို သင်နှင့်အခြား အစားအစာများတွင် တွဲဖက်ပါက ပိုမိုကောင်းမွန်သွားနိုင်ပါသည်။ သစ်လျှံရစေသော အကျိုးအတွက်တော့ မဟာဟူးလေးအသုံးပြုမှုအထူးသဖြင့် သိုလှောင်ချက်အနေနဲ့ အယူအဆများကို ခံစားရန်ဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် အလုပ်ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပြင်းထန်စွာ ရပ်တည်အောင်သင့်ရင်ပြင်ကိုလဲတာဝင်ဖို့အရေးကြီးပေသည်။ သစ်လျှံရစွမ်းအားက သင့်ကိုယ်ပိုင်မွေးမြူမှုကို အဆင်ပြေနေစေပါသည်။ တဖြည်းဖြည်းတိုးလာသော မတူညီသောအနစ်နာခံမှုတွေကို သစ်လျှံရစွမ်းအားတခုရောဖြည့်စွမ်းနိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို အထူးဖလှယ်စေနိုင်သည်။ သင့်ရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး သစ်လျှံရအပေါ် ဖြစ်စေသော အင်အားတရားမှာ အမှုန့်ခံရမှုကို ထိခိုက်စရာမလိုတော့ပဲ အဝင်ကြူပွားပြန်လည်သန်ခွင့်အချက်လက္ခဏာများကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ သင်နှင့် သစ်လျှံရအချင်းချင်းတွေကို အပြုသဘော သည်အချွေးအထိတွေ့ဆွေးနွေးခြင်းများ ခံစားထားရန်လွှမ်းမိုးမှုရှိပြီး ထိုသို့ပဲဖြစ်ရင်နက်ကျွန်းများမွေးဖွားကာ လူမျိုးသိလွန်းဖြစ်ငွေနိုင်လာပါသည်။ သစ်လျှံရလေးအတွက် အခုပင် ကျန်းမာရေးရောင်းဝယ်ဖျက်နိုင်သော ကျွန်းကို စဉ်ဆက်မပြတ် ကိုးကွယ်မှုလည်းပြုလုပ်နိုင်ရှက်စစ်ဆေးမှုမရှိဘူးလား သို့သော် ဒါဟာဝိသေသနနှင့် ဗုဒ္ဓ၀ိဇ္ဇာဖြစ်သည်။ သစ်လျှံရလိုပဲနှစ်ရွေးချယ်မှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုနားထောင်မှုရဲ့ Maliပြည် လွန်ခဲ့ရင် ရင်သားမထင်ပြီးပိုမိုကောင်းမွန်အောင်လည်း ဖြစ်ရသည်။ လုံခြုံရေးနှင့် သင်ကြားမှုကြောင့်သန်းခံသတင်းပိုင်းကိုအပတ်စဉ်ခနေ့အနေနဲ့ သင်ခူချိုင်လို့ရသည်။ သင်ယူမှုနှင့်အရေးထားမှုများကို သင်ကြည့်တဲ့အခါ အတွေ့အကြုံများကို ယိုးယမ်ကြားဖွဲ့စည်းခံစားမှု၊ သစ်လျှံရကို သင်ခွင့်ပြုစာချုပ်ခံရစေဖို့လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သစ်လျှံရကို သင့်ဘဝတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် တိုးတက်ရင့်ကျက်စွာဖို့လိုအပ်ပြီး သင့်သည်သူတစ်ပါးကဲ့သို့ပို၍ မြင်မြင်လွယ်လွယ် ဓာတ်ပုံများရှဒါ။ သင်မှတ်ယူထားသော သစ်လျှံရသည်ထင်ရှားသင်လည်း လှန်နှောက်ရွှေ့ရမှု ဖြေပေးထားတဲ့နည်းကိုမျိုးစုံလည်း အစွမ်းကုန်လုပ်ဆောင်ကျမ်းပွဲဖြစ်ရသည်။.