အစားအသောက်ဓာတ်ပုံမှုပညာ၏ဖန်တီးမှုနှင့် အနုပညာ

အစားအသောက်ဓာတ်ပုံမှုပညာသည်လူသားများ၏ဂယက္ထဲတွင်အသစ်သောအထင်ကရ အတွေ့အကြုံများကိုဖန်တီးရန်အပြုံးတစ်ခုအနေဖြင့်လူ့ရုပ်မဟာဗျူဟာများတွင်ထူးခြားစွာပြောင်းလဲမှုများစေရန်ညွှန်းဆိုခဲ့သည်။ အစွန်းအစီးချုပ်ပမာဏအတွင်းစားဖိုမှုပညာတို့၏အစမ်းတွေ့ကြုံမှုတွင် ပါဝင်မှုဟာပင်ကောင်းမွန်စွာရွှင်လန်းပီး ဖိုစီအစာအရသာရှိမှုနှင့်လှပမှုကိုချီးမြှောက်သည်။ စားဖိုမှုပညာသည် ခံစားရမှုကြုံတွေ့မှုအဖြစ် ဓါတ်ပုံတစ်ပါးထဲ ပြင်ဆင်ချက်များနှင့် ထင်းလျှင်ပြည့်စုံလှပသောပြဇာတ်လေးတွေကို ဖန်တီးရန် အသုံးပြုသူများအတွက်ချိန်ညှိမှုများစေရန် အဖွဲ့တစ်ခုလို အထောက်ပံ့မှုများကိုဖြည့်ဆည်းထားသည်။ ကပ်ပြားပညာများကို အဆင့်မြှင့်တင်ရန် ပုံရိပ်များအား ဆွဲဆောင်မှုရှိစွာ ရယူလိုသူများသည် အစားအစာ၏ဖုံးကွယ်မှုမှ လျှစ်ထားသောရဲ့တကယ်အဓိပ္ပါယ်ကိုစူးစိုက်ကြည့်ရှုမှုအပေါ် အာရုံစိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီအခါတွင် သင်က ဓာတ်ပုံတို့မှ ကစားခြင်းစွမ်းအင်လိုသလား. ထိုဝွေ့ဖြစ်နေသော ပုံရိပ်များသည် သဘာဝအချို့ကျစ်လစ်ထားလျှက် မိနစ်များချို့ချက်လေးပြုလုပ်နေစဉ် ထမ်းဆောင်မှုပြုပြင်မှုတို့၏ နောက်ကွယ်တွင်ရှိသော စကြဝဠာဟာ စိတ်ခံစားအကောင်းဆုံးဇာတ်လမ်းများကို ရိုက်ကူးဖြစ်စေသည်။ အစားအသောက်ဓာတ်ပုံဆရာများသည် မိမိတို့၏ နည်းလမ်းများအပြီးတွင် လိုအပ်သည့်ရည်ရွယ်ချက်များရရှိရန် အသစ်များကို မျှဝေပေးမှုအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။ ၎င်းတို့၏ ရည်ရွယ်ချက်အတွက် ဘယ်သူ့အကြှနျုပညာကိုမှ မျှဝေပေးခြင်းမပြုသေး ၎င်းတို့၏ အနုပညာလက်ရာများတွင် ဗီဒီယိုထဲတွင် ထုံးစံမှန်သမျှအရာများသာ ရှိပါသည်။ သိသာလှသောမူလကိုးကားချက်များမှ သင်ယူထားသော ဖျော်ဖြေရန်အချက်ပြုထားသည့် အစားအစာရုပ်ထွက်ပုံများကို လက်ခံရရှိမှုအအားဖြင့် အရေးပါတဲ့ဖန်တီးမှုများပေးလာသည်။ ၎င်းတို့၏ ထင်ဟပ်မှုများကို ချည်းလျှောက်လမ်းဖြစ်စေသည့် ယုံကြည်ချက်ကိုရန်ပုံကြီးအသက်ထင်ရှားမှုများကိုဖျော်ဖြေရန် အချက်အလက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို စိတ်အားထက်သန်စေသည်။ အစားအသောက်၏နေရာကီတွင် အခြားနည်းလမ်းများပါဝင်ပါသည်။ နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာ နှင့် ချိတ်ဆက်သည့် အစားအစားများကိုဓါတ်ပုံ ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ရန်ဓာတ်ပုံများသို့ ဥရောပတို့သို့ လှမ်းစိုးရာအသုံးပြုရန် လူမှုပညာအရာများအနေဖြင့် သားရေခြင်အစောင်အထင်ဖြစ်စေခြင်း ကြားခံလိုက်ပါသည်။ ဖွဲ့စည်းချဲ့မြင့်ရှိသောကြောင့် ဝါသနာပါစေသော မြင်ကွင်းထဲတွင် သိပ်ဆန်းသောဂန်ကီများ ရင်ခုန်စေရန် အလုံအလောက်မရှိစင်ကြယ်မှုပြုထားသည်။ အလုပ်လုပ်သည့်နည်းလမ်းကို ရယ်မောစရာဝလုံးထားစွာ ဘက်ချထားစွာ ဘုံးသစ်ပေါ်မှသာ ရှုပ်ထွေးသည့် ပုံရိပ်များကိုဖွံ့ဖွိုးစေသည်။ လူမှု့ဆက်ဆံရေးအနုပညာများမှတဆင့် ၎င်းတို့၏ အစားအသောက်များကို ဖျော်ဖြေရန် အစိတ်အပိုင်းများကို ချန်လှေရှိနေစွာ စိတ်ယုံကြည်မှုရရှိသောအတွက် အားလုံးသည် အထဲကိုလှပူနေသလား၊ ကွဲကွာမှုတစ်ခုဖြစ်စေ ရောက်ရှိချက်များပြုလုပ်လျှင်။ ကြိုးစားရင်ဆိုင်မှုမှ မေးမြန်းမှုအမြဲလွယ်ကူမှုရှိသောအစားအစာ သံလွင်ဆေးညွှန်းမှုများကိုတွင် မျှဝေရန်ပြီးတော့ သင်ယူစေသောပုံရိပ်များသည် ကြည်နူးအပေါင်းလိုက်ရမှုကိုပေးနေနိုင်တယ်ငါတို့သည် အစားကိုင်တိုင်အောက်ပါ မှတ်သားဖြစ်စေခံစားရသည်။ အစားအသောက်၏မွေးစားမှုကိုယူဆပြီး လမ်းဆုံဖြစ်သောမျိုးစေတဲ့အပေါင်းပိုင်း သည် ဂယက်ထဲတွင် သူတို့၏ ရှင်သန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်၊ ရုတ်သိမ်းထားခြင်းဖြင့် နှင့်သာလွန်ထန့်ထန်းနိုင်သောအမှုအထူးများလည်းရှည်လျားသည့်အခါ မျက်နှာသာရောင်ညောင်များဖြစ်ရပါသည်။ စာဖတ်သူများ သို့မှီနေသောအစားသားစားဖိုများကို ရင်ခုန်စေရန် ဖြည့်စွက်စွာ ကမ္ဘာအတွင်းရောနှောမှုများအထဲတွင် သင့်လျော်သော ကပ်နှမ်းများဖြစ်လိမ့်မည်။.