အစားအစာ အဖျန်းလုပ်နည်း လမ်းညွှန်များကို မွေးပါစေ

မြန်မာပြည်တွင် အဖျန်းကြီးများသည် လူကြည့်များတဲ့ အစားအစာတစ်ခုဖြစ်နေပြီဖြစ်ပြီး အပြုံးအပြောင်း ပြုလုပ်ရန် လွယ်ကူသော လမ်းညွှန်များကို မျှဝေလိုပါတယ်။ အဖျန်းများကို မကြာခဏ အစားအစာသို့မဟုတ် ဗီမင်တို့နှင့် အာဟာရများပြည့်ဝသည့် အရာများဖြစ်စေမှန်း၊ သင့်အတွက် အထူးသဖြင့် အရာများကို လွယ်ကူစွာ ပြုလုပ်နိုင်စေရန် လမ်းညွှန်ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ ပင်လယ်ပြင်တွင် အဖျန်းရဲ့ အခြေခံ အရာကတော့ ပျော့ပျောင်းမှု ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကြောင့် သင်စတင်လိုသော အဖျန်းကို ရှိသမျှသော သစ်သီးများ၊ အစားအစာများနှင့် ဗီတာမင်တို့ကို သုံး၍ ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ အဘာသာပါ အခြေခံအဖြစ် မုန့်ပေါင်းကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး၊ စေးထုတ်ပြီး ရှယ်စားချင်တော့လျှင် သစ်နွယ်ကို ဂရိမြန်မာသင့်လျော်ဆုံး လုပ်ငန်းကို သုံးနိုင်ပါတယ်။ သင့်အကြိုက်အစားအစာများကို ချိန်ညှိကြည့်ပြီး သူတို့ကို လှုံ့ဆော်စေပါက သင်ရဲ့ စိတ်ကြွမှုကို အထှင့်ထှင့်အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ အောင်မြင်ရေးအတွက် အဖျန်းရဲ့ လှုံ့ဆော်ချက်များမှာ အသင့်စာရှိသောအရာများဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရှေ့တန်းကို ဖန်တီးမည့် အရာများအားလုံးရဲ့ အရသာနှင့် ကွဲပြားမှုကို သိရှိရန် မေ့မထားပါနှင့်။ သင့်အလိုအလျှောက် ရွေးချယ်နိုင်မည့် ပီဇာသစ်သီးများစွာရှိပြီး၊ မုန့်ခွက်ဘယ့်လည်း အပိုင်းများ ਨੂੰ ရွေးချယ်၍ လုံလောက်ကြောင်း သေချာပါစေ။ သင်ထည့်ရန် အခြားသောအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သော သင်တို့ရဲ့ ကြိုက်နှစ်သက်မှုလည်း သေးမှာထားပါသည်။ မှာ ၎င်းတို့က အဆင့်တိုင်းကို ကြည့်ပါက အောင်မြင်မှုကို မဖြစ်နိုင်တော့၊ အကြောင်းကြောင့် စိတ်လိုလားရာအရာများကို သင်္ချိုင့်နှင့်နိမ္ထဲတွင် ပျော့ပျောင်းမှုကို သုတေသနချိန်စားမည်ဖြစ်သည်။ အသင့်စားရာမှ အသစ်ကို ပြင်ဆင်ရန်၊ သင်၏ အဖျန်းကို အထည်ချုပ်တည်ကျွန်ုပ်တို့အနေဖြင့် သေချာစွာ လုပ်ဆောင်ရန် အထောက်အကူပြုမည့် စိတ်ထားရှိစေလိမ့်မည်။ သင်းရှင်းမှုတစ်ခုမှာဒေါင်းလုခြင်း၊ ထုံးစံများကို မျှော်မှန်းခြင်းများ၊ ထိုအနေဖြင့် သင်စုံစမ်းဖွယ်မဖြစ်ခဲ့ပါက သင့်ရဲ့ ကုန်ကျစရိတ်ကို ကိုင်တွယ်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ အချိုရည်နှင့်အခြားမှုန့်များဖြင့် အဖျန်းကို ပူပန် ခံစားရေးမရှောင်မလွန်းပါ။ ပင်လယ်ပြင်တွင် သင်လိုချင်သော ရှင်းလင်းမှုကို ရအောင် မျှော်မွန်းထားပါ၊ သင့်အိမ်မှာ မေးခွန်းမရှိတော့သည် အထောက်အကူပြုမှုများကို ရှိအောင် အဖျန်းကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ မော်ဂျူးထစ်များကို ယုံကြည်ချင့်အောင် ဖန်တီးခြင်းကို လိုအပ်ကြောင်း၊ သင်လည်း သီးတဲ့ လာဆိုလျှင် ဆောင်ရွက်မှုကို လွယ်ကူစေပါသည်။ သင်ပစ္စည်းများကို ယုံကြည်မှုရှိချက် အသစ်များရှိမွါပေးရန် ယုံကြည်ရည်ချက်အားလုံးကို လုံးဝစိတ်ခ်နိမိတ်လိုက်ပါ။ မိုးလေမျှော်တိုင်းပိုင်းတွင် အမြင်ထင်ရှင်အခံခံခြင်းများကို ကြိုးစားစေပါ। အဖျန်းရဲ့ နှစ်နှစ်ဆယ်နံပါတ်ကို သင်ယူရေရင် ရေရှည်တည်ရှိချင်တယ်ဆိုရင် သင့်မှတ်ဥာဏ်မှတ်စုသို့မဟုတ် အခြားရေးနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမူကြမ်းများကို သီးပင်အွန်လိုင်းမှ ဆောင်ရွက်ပြန်ခဲ့ပါ။ ဒီလိုရင်အသင့်အထုတ်ကင်ယူချင်မည်ကို ထုတ်လုပ်နေစဉ်းဘယ်လိုမျှမဆန်းမရှင်လောက်အောင်စဉ်းအရှည်ဖန္တီးပြဖြစ်ကြောင်းရှိဖြစ်ပါတယ်။.