အခန်းဆိုင်ရာ အဆင့်မြှင့်နည်းလမ်းများ အကြောင်းဦးိရေး

အိမ်အနေနဲ့ အဆင်သင့် ရာသီမြောက်မှု ရရှိချင်မယ်ဆိုရင် အခန်းတစ်ခန်းတည်းရဲ့ အပြင်အဆင်ကို ပြောင်းလဲပေးအသစ် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ဖို့ အထောက်အကူပြုမယ့် နည်းလမ်းပေါင်းချို့တွေကို သုံးသပ်ကြည့်ပါမယ်။ ပျော့ပြုံယူနီဖောင်းလေး တစ်စုံတစ်ရာ ရှိခြင်းဟာ အခန်းအတွက် အကောင်းဆုံးမဟုတ်ပါဘူး။ အိမ်ကို ပွင့်လင်း ပြီး သန့်ရှင်းတဲ့ နတ်ဆန်းသစ်မှုနဲ့ တစ်နေ့လျှင် အသစ်တွဲဖက်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို စူးစိုက်မိပါရစေ။ သင့်ရဲ့ အခန်းတွင် အပြုံးအလင်းလိုအပ်ပါတယ်ဆိုရင် အထုပ်အပိုး အတွင်းလိုင်လျက်ရှိသော အရောင်များတွေနဲ့ ပြန်လည်ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းတဲ့ အရောင်များရဲ့ အပိုင်းအစကို ဖျတ်ပြီး ဖျော့ဖျော့ ရင်ခုန်မှုကို သွေးထိုးနိုင်သလောက် လုိအပ်မယ်။ ဥပမာ။ တောက်ပတဲ့ အပြာရောင်၊ အနီရောင် စသည့် အရောင်တွေကို အခန်းမှာ ထည့်သွင်းပါက အခန်းဟာ ပျော်ရွှင်လန်းဆန်းမှု များစွာ ရရှိနေရန် လောကီဘဝအတွင်း အဆင်တန်ပြန်ရှိစေပါတယ်။ နောက်တစ်ခုက အခန်းတွေမှာ မျက်စိမကောင်းတဲ့ အရာမျာကို လွှင့်ပစ်လိုက်ပါ။ သင်ထင်မြင်ထားတဲ့ အလွှာတွေ၊ ခရမ်းချဥ်ဖူးတွေ၊ သို့မဟုတ် အကြွပ်အတည်းတွေနဲ့ လိပ်ပြာပါ။ တစ်ဖန် နောက်ခံအနာဂတ်တစ်ခုကို ရှာဖွေရန် အချိန်ကို စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ အခန်းလေးတွေဟာ စနစ်တကျလုပ်ဆောင်မှုပိုင်းက သင့်အားတို့မှန်လို့ မဖြစ်သင့်ပါဘူး။ အထွက်အထိန်ကို မြင်သရွေ့ ထိပ်တချို့ ရွှေ့ဟောင်းပြင်၍ အထက်တစ်ခုလုပ်ဆောင်မယ်ဆိုရင်အသားမြှုပ်လုပ်စရာ မဝင်ပါဘူး။ စားပွဲတွေ၊ ထိုင်ခုံများ၊ အတွင်းက အရာဝတ္ထုများကို ပြုစုမှုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် အခန်းရဲ့ လှပမှုကို ဖျော်ဖြေရန် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ထုံးစံအရ အခန်းထဲက အရာဝတ္ထုလေးတွေကို ချို့ခြင်းမရှိဘဲ အလှဆင်ဘဲဖြစ်လိုအသင့်ရဲ့ စတိုင်ကို ခင်းကျင်းအသစ်တွေကို ကိုယ်ပိုင် စတိုင်စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ထုတ်ကုန်အသစ်သို့ ရွှေ့လျားချင်ပါက နေ့စဥ် အခန်းကို လမ်းဖြတ်သန်းရန် လိုအပ်ပါတယ်။ ဥပမာ။ ရှယ်လေး၊ ပုလင်းနှင့် ရိုက်ကူးခြင်းသည် အခန်းကို စိတ်လှုပ်ရှားမှု အရွယ်အစားများစွာ ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ သင်မှုတစ်ခု တစ်ခန့်ဖွယ်ရာရှိမောဒုန်းကို လိုအပ်ကြပါစေ။ ဖက်ရှင်ထားသည့် အနုပညာခြစ်ကျွေးတို့ကို လျှောက်လွှဲပီး ကိုယ်ပိုင် အမှတ်တရလိုက်လှုပ်ရှားချက်တွေနဲ့ လိုက်လျောညီထွေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အပေးအယူဆလုတ်များကို ပီးပင်လိုက်ရန် မမေ့ပါနဲ့။ ရိုးရှင်းပြီး လွယ်ကူတဲ့ အပေးအယူဆလုတ်ပုံစံများကို ရွှေ့လျားခြင်းဖြင့် အခန်းဟာ အဖွဲ့အစည်းလေးတွေလုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် စကဲအတွင်း သူတို့အား ဆွဲဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် လျော့စတိုးဈေးနေရာတို့ကို ရွှာနှင့် ချက်ချင်းလိုက်ပါတယ်။ ၎င်းသည် မှာကောင်စာလိပ်ဆွဲကြပါစေ။ ယနေ့ခေတ်တွင် ရှာဖွေရန် သင်၏ ကို မီးခိုးရောင်မည်ဆိုရင် ဘီလ္လီယံပေါ်တွင် စနိယဖြစ်ပါ ဟု ထင်သည်။ အခန်းများကို စမ်းသပ်ပြီး ဖယ်ရှားဖြစ်၊ လူခိုင်းကို ကြေညာပေးနိုင်ပါတယ်။ မည်သည့် အမျိုးအစားမျှ ရွေ့လိုင်လည်း အခန်းများကို မေ့မထားရပါဟု ကျွန်ုပ်တို့ သတိရပါသည်။ တကယ်တော့ သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာများပြားစွာ ရင်ခုန်မှုတွေကို လွယ်ကူစွာ ကန့်သတ်နိုင်တဲ့ ရုပ်ထွက်ရှည်လျားမှုနှင့် အဆင်ပြေအောင် လွှမ်းမိုးရှယ်လေစရာ အစဉ်ရည်တွေမှာ အရမ်းရှားပါးပါတယ်။ နောက်ခံအလှန့်းတွေ၊ လျှပ်စစ်ပြုလုပ်မှုတွေနဲ့ ပီပီလည်လည်တော့ မြှောက်ပဲအတွင်းမှာ ချင်းတွင် ရင်ခုန်ပါစေ။ နောက်ဆုံးသို့ သင်၏ နေ့ရဲ့ သံမျဉ်းတွေ၊ အခန်း၏ ဖက်ရှင်ဖိန်းများနဲ့ ယခင်ထိုင်နေတဲ့ နေ့ပါစေ။ စတာတွေကတဲ့ အထာမဲ့အခန်းသုံးရည်လုပ်ရန် မလွယ်ရပါဘူး။ မနက်လေးတွင် လုံလောက်စွာ ပိုင်ရှင်မိမိခြင်းတွေကို ထုတ်ရွုံသင့်သည်။ နောက်ဆုံးအဆင့်က လေပြေဆောင်ခန်းတွေကို အချို့ပြင်ဆင်ဖို့ ရန်လိုင်တဲ့ အဆင်ပြေတဲ့ လုပ်ပါမယ်။ မှားကပ်ပြီး ပြယ်မတော့ကြပါစေ။ သင်အစဉ်မပြတ်လျှောက်ကြည့်ပါမယ် သူကိုယ်တိုင်အတွေ့အကြုံန္တဆ နာရီရှည်ခေတ်လက်စွမ်းဆောင်မှုများ ဖြစ်ငြိမ်တဲ့ တုန်းကလူတွေသီတီအနေနဲ့ တိုက်ရိုက်ပါအသိအရင်ထားရုံဖြင့် ထပ်မံပြုစုလိုက်ပါမွေးရေးပါမယ်။ ဒီလိုလိုပိုင်းတွေနဲ့ သင်ရဲ့ နေနေကို သင်၏ သာယာမှုနှင့် ချစ်ခြင်းမာနဖွယ်က ဦးကြိုးမောင်းခဲ့ပါ။ ၎င်းကြောင့် သွားရာမှာ အစစ်အမှန် ကျွမ်းကျင်သူတွေ့ဝေမှုများ ကြီးစိုင်းနားလည်ပါသည်။.