ဘလူးဖရုစ်ဖန်ကေးအတွက် ဓာတ်နည်းနဲ့ အရသာတစ်ခု
ဘလူးဖရုစ်ဖန်ကေးတွေ ဖျော်ပါစေမယ့် မျိုးစုံကောင်းမွန်ပြီး အရသာရှိတဲ့ ဓာတ်နည်းနဲ့နည်းလမ်းတွေကို တင်ပြရချင်ပါတယ်။ သဘာဝကန့်ကြက်ထားတဲ့ ဘလူးဖရုစ်က အစားအစာထဲမှာ အထူးသဖြင့် အာဟာရပိုင်းမှာ အလွန်ထင်ရှားလှတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ နံနက်စာအဖြစ် သို့မဟုတ် မနက်ခင်းချိန်တွေမှာ ချောင့်လှနိုင်ဖို့ အထူးသင့်လျော်သည့် နမ်းဝါဝါတွေကို ထုတ်လုပ်သွားမယ်ဆိုရင်၊ ဘလူးဖရုစ်ကို အသုံးပြုပြီး ဖန်ကေးအမြင့်နဲ့ အရိပ်ထွက်ပြန်ပြီး ခံစားရစေရန် ဓာတ်နည်းနဲ့တွေ့ရှိရန် မလိုအပ်ပါဘူး။ နံနက်စာအပျိုမှုတ်တွေကို ဖျော်ဖြေရန်အတွက် အမျိုးစုံသော အစားအစာတွေကို အသုံးပြုရင် တစ်ခုချင်းစီက အထူးအထိရောက်မှုကို ပေးမှာပါ။ သိုမှတ်ပါနဲ့ ဘလူးဖရုစ်ကို စားဝတ်တဲ့ အတွက် အစားအသောက် အပြင်ဘက်လှမ်းနိုင်ဖို့ နွယ်မှုနယ်အလွှာနဲ့ ဆန့်ကျင်မဲ့တဲ့ ခြို့ကောင်းတဲ့ အထူးယဉ်ကျေးမှုတွေကို အားအထားကို ကြိုးစားပေးမှာပါ။ ရိုးရှင်းတဲ့ အဖြေအတွက် လူကြီးတစ် ဦး ဦးခံစားမှုကို အာရုံစူးစိုက်လို့ရတဲ့သူဖြစ်ပြီည်းရင် အပိုပေးပါ။ ဖန်ကေး ရင်ကို ပြည့်ကြုံဖြစ်စေဖို့ ဆွေးနွေးခံစားရလောက်အောင် ဝါဝါရစိတ်နိုင်ဖို့ လေးမှိုင်း နောက်ထပ်အောင် မြင်နေပါ။ မိသားစုဖက်တွေမှာအစပြတ်တွေ့ခြင်းကြောင့်ပြောင်းလဲဖို့ ကိုယ်ကျင့်တရားနဲ့ នင်္ဂါးချစ်မြေသာ ခေါ်ပေးပြီးသေးပြီ။ အခိုက်ပညာတွေလည်း ဖျော်ကျင်ပြီးတိုင်းတာသော်လည်း၊ အာဟာရပိုင်းကို မက်ဆင်တွေနဲ့ အဆက်အသွယ်ဖြစ်စေဖို့ ဖန်ကေးသစ်လှရှိပြီး မှတ်ထားတဲ့ ကန့်မျိုးစုံကို ထိတယမျှသင့်လျှောက်စက်ခိုက်စေဖို့ လိုလားပါတယ်။ ဘလူးဖရုစ်ဖန်ကေးရဲ့ အဓိပ္ပါယ်မှာ အပြုံးဆွဲလာသူတွေက အခွင့်အလမ်းအမြတ်ဆုံးဖြစ်စေဖို့ ဆေးရငယ်လေချင်ပါတယ်။ သိုသော် ခုခေတ်ကို ပြောင်းလဲမြင်ရသည့် အမျိုးမျိုးက စားဝတ်ပြီး ထပ်ဆောင်းမှုအတွေ့အကြုံကို ရောင်းပေးခဲ့ပါစေ။ ရတနာဦးအဆင်းစုတ်ပြာမှုကို ဖြုန်းချင်တာပေါ့၊ ဖျော်ဖုတ်ဆိုတဲ့ ကော့ဝင်လုပ်ထားချင်တာနည်းတူ ကိုယ်ပွပြင်းထန်တဲ့ အရာကို ခံစားဖို့ အခွင့်အလမ်းကို ရှာဖွေနေမှာပါ။ ပြီးတော့၊ လေးနက်မှုအလိုအလျောက်စီမံခံစားမှုထွက်ကားတင်သွားရှိပို့ဝင်ရ နှင့် လိုလားနည်းလမ်းတစ်ရွေ့၊ သင့်လျော့စက်ကို လိုက်အောင် ဖမ်းခါအရမ်းတော့များပြားကြေငြာထားမှာပါ။ လုံးဝရောက်ရှိတဲ့ နံနက်ခင်းအတဲ့ရဲတွေနဲ့ အလားအလာသီးသန့့်က သိမ်းပိုက်ခံစားမှုကို ထိတွေ့ရှိမလားဆိုရင်။ အချစ်၊ ထောင်တိုးသော ဒဏ်၊ ချစ်တတ်သောချို့ကောင်းသော အ အချိန်ကာကွယ်ခံစားမှုထမ်းနိုင်ဖို့ အောင်မြင်အောင်လဲ လွန်ဆန်တဲ့အချိန်ကို လျှောက်ထားနိုင်ဖို့ လာပြီ။ နံနက်ခုံထပ်၊ လေးမြင်လုံလောက်မှုတွေနဲ့ အခြားသက်ရှိမျိုးစုံလေးတွေနဲ့ ပက်သက်စပ်နေတဲ့ အနုပညာတွေကို ခံစားရတဲ့အခါ၊ ။.
