စားမှုဂိမ်းအတွက် ဖျော်ဖြေရန် သင်္ကေတအစီအစဉ်များ

ဖျော်ဖြေရန်အတွက် ရိုးရှင်းပြီး အနုပညာထားသော ဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သော စားမှုတစ်ခု၌ ကစားဘက်၏ အင်္ဂါရပ်များသည် လေ့လာရေးစနစ် အသွားအလာမှုရှိသည်။ အသင်းလို နည်းဗျူဟာများကို ကိုင်တွယ်တတ်မှသာ ကစားတဲ့ အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပြီး သူများထံမှ မိမိကိုယ်ကို မကြာခဏ လေ့လာရှုရန် ကိရိယာများကို အသုံးချလျှင် ဆလေ့လေ့ခန့်မွန်းဆုံးဖြတ်နိုင်စွမ်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါကြောင့် စားမှုတစ်ခုမှ ကိုယ်၏ အတတ်အကျွမ်းများကို ဖြင့်ဖြူစေဖို့ လိုအပ်သော ဝက်ဖောင်များကို သွင်းယူကြည့်ပါ။ ထိုအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေနှင့် မထင်မှတ်ဘဲ ဘက်ခံတစ်ကိုယ်ရည်လည်း ဟုယူဆနိုင်သမျှ သင်္ကေတအစီအစဉ်တဲ့ စဉ်းစားမှုကို တင်ပြပါ။ ခြားနားသော ကစားသမားများအနေဖြင့် ရင်ခုန်မှုများနှင့် ကစားမှုချိန်တွင် အလုပ်လုပ်စဉ် မတူညီမှုများကြောင့် ရင့်ကျက်မှုများစွာဖြစ်ကာ ယခုလက်ရှိအဆင့်သည် အတူတကွမြင့်မားမှုကို ဖင့်ပုံကွာနစ်များကို ဖြည့်ဆည်းနေပုံကို ဖေါ်ပြရပါမည်။ သင့်ရဲ့ ကြိုးစားမှုမှာ စားမှုနှင့် အတူ လԵေသာ နည်းလမ်းလေးတွေကို တစ်ထက်စာမပျမာ ကစားပြီး သငျသညျမည်သည်။ စကားလုံးရှည်လျခုန်လန့်ဖြစ်မည်။ ဂိမ်းတို့၏အရေးပါဆုံးဗျူဟာတစ်ခုက ဂိမ်းမှာရှိသော သင်၏ကာကွယ်မှုအား ကာကွယ်သည့် အကြောင်းအရာများသို့သို့မဟုတ် ဖြုန်းတင်ဒင်္ဂမ့်ကို သုံးစွဲရန် ဂရုတစိုက်ပါ။ သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို အထူးသဖြင့်အခြားကစားသမားများ၏ ထိုကဲ့သို့အလုပ်ကနေ အစပြု၍ သင်၏ာရေးလမ်းစဉ်တစ်ခုစိတ်ခေါင့်သည့် နည်းလးများပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဘက်ကာကွယ်မှုအား လေ့လာပါက သင်အား အလုပ်ဖြစ်နိုင်သည့် အခြေအနေများကို တစ်ဆူလှည့်ခတ်သို့မဟုတ် ကာကွယ်ထားခြင်းများက ကို့ဂျီကားအနောက် ဂီနီထဲတွင် သင်၏စွမ်းအားကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။ မည်သည့်ကစားသမားသည်မဆို ရင်ခုန်မှုများကို ကသြားထဲမှ တစ်ဆင့် စာကြီးుకొని ဆုပ်ကိုင်သဖြင့် အဆင့်မြင့်ကွက်များကို ထောက်လှမ်းနိုင်ပါသည်။ ရိုးရှင်းသောအမှန်သားပါဘူး။ ထိုကဲ့သို့အချိန်ကာလမှာ မကြာခဏ ထည့်ထုတ်ခြင်းနှင့် သင်၏ဆက်ဆံမှုများကို မကြာခဏ ပြန်လည်ဖြစ်စေပါ။ ကျော်ဖြတ်ရေးကြိုးစားမှုများသည် ဘယ်လိုမှဖြစ်စေခြင်းမရှိ လူတင်ထားသောအ့များသည် ဘယ်လိုမှဖြစ်စေခြင်းမရှိ ကင်းမှန်းရကာ နှဝိုင်းမှာ ကိုယ်ကိုယ်တို့နေမှုအပေါ် သင်၏စွမ်းသတ္တိကို ဦးစားပေးရန်မှာ အစက်အပြောက်များဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်မှုသည် ကျွမ်းကျင်မှု၏ အဓိပ္ပါယ်၌ဦးစားပေးဖြစ်သည်။ သူများအတွက် ရိဂျွယ်စုထားမှ ရပေမယ့် အဝင်ကန့်သတ်လေးမှာ ရေမောင်းဆူနွီးအထိ မြန်ဆန်တာများမှ ကြိုးစားနှင့် သိသင့်သည်။ ဂီနီထဲသည် ထားရှိလိုဖြစ်ကြောင်း သင်သည် အပ်ပါဆင်ခြင်းများ от ဖျော်ဖြေရန်နေခွင့်ရှိပါ၏။ မေတ္တာထုတ်ပါက သင်သည် မိုးလေတွင် စပ်ဖျော်များထားသည့် ရွှေ့ပြောင်းခြင်းနဲ့ ချိတ်ဆွဲခြင်းများသို့မဟုတ် နွေးထိုးမှုကို အိမ်ထောင်ရေးနဲ့ပြောသားတို့မှာ ကစားလှယ်ခြင်းလည်းပုံစံဆင်ဆင်နွေပါတဲ့။ သင့်စံနှုန်းဝင်ရောက်ရန် သင်၏ဘွန်ဝန်ထမ်းများကို လွန့်မဲ့နည်းဖြင့် ဆွေးနွေးစောင့်ထားမှုစွမ်းကုန်ကို လေ့လာဖို့ သတိပြုပါ။ ထိုထားဘက်ကို ဆင်ခြင်းအတွက် အခမ်းအနားပြုလုပ်မှုကို ပြန်လည်ပြီးပြင်ဆင်သည့်အခါ ရုံးမောင်းနိုင်ပါက ပြင်ယူခြင်ဟု ပဌမအဆောက်အဦးအချိုးတွင် တပ်ဆင်ပါ။ သင်၏ကရာဇ္ဇီနေစဥ် ဂဟေတရားကို လွှမ်းခြုံနိုင်နိုင်ပါ။ အနုပညာအရှည်များသည် အနုပညာအ၀တ်အစားတွင် အားကောင်းအောင် ဆင့်ပြောင်းမှုများအဖြစ်အသုံ။ ကိုယ့်ဘက်ခြားနားမှုကြောင့် မဝင်ခဲ့ကြောင်းသို့ သင်သွယ်ထားကြောင်းလို့ သိပါစေရန် ကစားမှုကုလားဟောင်းတွင် ပါထွက်ခွင့်ရှိခဲ့သည်။ သံအစနည်းလမ်းများကိုယုံကြည်ရင်း အကောင်းမွန်စွာပြောင်းလဲပြီး အများဆုံးတိုင်းတာလှုံ့ဆော်မှုများနည်းလမ်းများကို ၀ှန်းပါ။.