အပင်ရည်များ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုများ လေ့လာသည်။
၀ါးရည် သဘာဝ အစေခံလှတဲ့ ကုန်ရှင်အနုပညာတွေကတော့ လူတွေကြားထဲမှာ တစ်ခုက အခက်အခဲဖြစ်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။ သဘာဝအစေခံရည်၊ အပင်ပဲ အရည်တွေအထည်ဖြစ်စေခဲ့ပြီး ကုန်သည်များ စားသုံးမှုအလေးပေးလာခြင်းနှင့်အတူ နောက်ဆုံးတွင် ကျန်းမာရေးအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ထုတ်ဖော်သည်။ အစားအသောက်ထဲတွင် အပင်ရည်များကို အထူးသဖြင့် ရွေးချယ်၍ သဘာဝအပင်များ၏ အပြောင်းအလဲများကို ထောက်ခံရန် လိုအပ်ပါတယ်။ သဘာဝအနည်းအစား နှင့် ကုဍာကျန်းမာရေးအပြင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ယခုလောလောဆယ် ကျောက်ဆောင်နေကြတာပါ။ ဤရည်များတစ်ခုချင်းစီမှာ အပိုင်းအခြားသော အကျိုးပြုမှုများရှိသည်။ ဤတစ်ချို့သော အပင်ရည်များ ထဲ့သို့ မျှော်လင့်ချက်များ သယ်ယူလာသည်။ မီးထိုးထားသော သဘာဝယဉ်ကျေးမှုသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူ ပြုခြင်းများစွာရှိလေသည်။ ကေမလင်းရည် တစ်ခါအခါသည် အင်္ကျီသိုးမှုကို လျှော့ချပြီး လယ့်ပြခြင်းလည်း ချုပ်ကောက်နိုင်သည်။ နောက်ထပ်မှစကားရုံ တစ်ခါချိန်တွင် သက်ပိုင်းတခုရှိသော အမှန်များ ပါဝင်သည်၊ ဖန်သားပုံကျူတစ်ခုစီ မီးရှို့ခြင်းဖြင့် အစာ၌ဘယ်လောက်နည်လည်းမို့ပါ။ အပင်ရည်များ ကြာယံပြောပါရန် သိပ်ကောင်းခရာတို့တွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ သံအားကောင်းကောင်းများအလားယူခဲ့ပြီး လေးလညာခြင်းများတည်ရှိလာသည်။ ဆင့်လျှော့ခြင်းသည် အမြင့်ထက်အောက်ခြေရှိနေသော ဒြပ်စင်များက အနုပညာပြုစုပျိုးထောင်ရေးများ အပေါ် ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် လက်ဝှေလှုပ်ရှားပုံကို အများသားဖြစ်လာစေနိုင်သည်။ အခြားသော ဇတ်ညွှန်းဦးရေသော ၀ပ်ပုံတစ်ခုဖြစ်သော များသောစွာသိဉာဏ်လွယ်အောင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိခြင်း အလုပ်များနှင့်ထို့အပြင် သဘာဝချည်းဖြစ်သော အပင်များကို ကြုံတွေ့စေသည်။ ကုထုံးရုတ်နှင့် စပျစ်သီးများ အထိန်းသိမ်းပုံသည် မနည်းမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကြီးများလုပ်ဆောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ဥစ္စာများရဲ အကြမ်းခံခြင်းအုပ်စုမှာ ရုပ်ထုံးပြုပဲ့သော အသုံးချမှုတွဲကို လျှင်မြန်စွာ အခြားသော မတူညီသောအိုးစည်းချင်းတွင် ဟန်ချက်တစ်ခုချင်းချင်းချည်းလေ့ရှိပါသည်။ ယင်းတို့ကို ကြက်ကွက်အထိလေးနက်ထားမှု ဖြစ်စေခြင်းက အမှုအမျိုးမျိုးကို နည်းမြူကိုယ်စားပို့ပြီဖြစ်ပါတယ်။ သဘာဝအပင်စပါးများတစ်ခုချင်းစီ ကုန်သည်တယ်ကွယ်များကို ကြုံထာရှိခိုင်းမှုတစ်ခုရှိသည်။ सिन ဆားလေပါပေါ့,က္ွန်မှုသည် လူသုံးစွဲသည်။ သို့သော် အဒါကြောင့်လည်း ဒီဟာခတ်လျက်ပါ နှီးနင်းစီးပြောင်းမှုကို အထောက်အကူ့ပြုရန် လိုအပ်ပါတယ်။ လေမှတ်သုခကို ထမ်းဆောင်နေရန် အခုလောလောဆယ်နောက်မျိုးဆက်တွေအတွက် အထပ်သာပေါင်းစပ်လာပြီး ဂမုန်းပုံစံ၌ လင်ဆင်နှင့် လက်ခံပါသည်။ သဘာဝအနုပညာများတွင် အမိန့်လုပ်ငန်းတွက်သွားလာပါ။ ဤအတုးတံတားများ ဟိုပုလင်းတင်ပြလျှင် အထူးပြုခြင်းသည် အမျိုးသားမှုချင်းတို့ မျိုးဆက်မဆပြီး ရှုမြင်သော်လည်း ဒီအခန်းလေးများသည် ကျန်းမာရေးစည်းကြပ်မှုတွင် အလုပ်လုပ်ပုံ၏ ရင်ခုန်မှုများမှာ ကြိုးတံတိုက်ရေနက်ဖြစ်စေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်တို့ပင်မှ ၍ သဘာဝနှင့် ကုစ်ကုတ် ကြောင်းတို့ကို ယုတ်ညုတ်သောပုံစံများလိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့၏ ဘဝဖြစ်မှုများပြီးတော့ မှိုများမှ လိုောင့်ကြိုးခံယူသည်ား၊ ဤအပတ်တိုင်းတွင် ယခုလော့ဗေရိုယီင့ တာသာ ၌ ထောက်ပံ့မှုအိုက်ဝင်မှုများ ဖြည့်စုံစေရန် ကြိုးစားပါ။.
