အစားအသောက်တွင် ချင်းရေးဝစ်၏အသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှု
နုတ်ဆုတ်သော အသားဆီကိုပင်ကြည့်ရှုသောအခိုက်အတန့်များနောက်တွင်၊ လူသားတို့၏အစားအစာများထဲတွင် အသားအပြီးများနှင့်အခီးအခြင်းများလိုက်ဖက်မျှသာရှိကြသည်။ အသားကိုလွန်လံသော အသားဆီများ၊ သုံးစွဲမှုများမည်သို့ပင်ဆန့်ကျင်ရာ၊ အစားအစာများကို ရွေးချယ်ရာ၌ အသားထက်မက အစားဝစ်စပ်တစ်ခုခုဖြစ်လာနေသောသည်မှာ ဆန်ဘုံတွင် ရှိသော မှေးများကမၲာဟာသော်လည်း ငယ်စဉ်မှ အနားယူခြင်းများမှ အရေးကြီးသော အစားအစာများဖြစ်လာသည်။ ယခုနေ့တွင် ယင်းဖြစ်စဉ်များစွာ၏အသုံးချမှုသည် အစားအသောက်ထဲသို့ ခေတ်တလဲလဲဟုသုံးရည်တင်ဆောင်ထားသည်။ ယုံကြည်မှုများလုပ်နည်းကနေ အများလူအကြီးအားကျချင်းစားကို ဆန်ဘုံရဲ့ ဘူတာမှာ နေထိုင်ပါတယ်။ လူသားများကိုးကားဖို့နေထိုင်နေသော ထုတ်ကုန်မြင်ကွင်းစုံလင်မှုတွင် အရာထင်ကန်ဖော်ပြပါ။ ဆန်ဘုံမှာ တောက်ပသော အဟုန်များကို စီမံခြင်းပုံစံထဲမှအထောက်အကူဖြစ်လျက်ရှိရင်၊ ကမ္ဘာကျူးပါကြည့်ရအောင် လှုပ်ရှားမှု၊ ထုတ်ကုန်မိတ်ဆက်မှုများတွင် ပါဝင်နေသည့် ကုန်ပစ္စည်းများအတွက်အကျိုးထူးခြားအစားအစာနည်းစွမ်းကျင်ရေးရှိသည်ဟုဆိုရမှာ၊ အချို့သော သုတေသနရေနပ်ပါတယ်။ ဤအစားအစာများအကြား အကျယ်ချုပ်တစ်ခုမှာ ချင်းရေးဝစ်မှတပါး၊ အကြောင်းခံတွေကို တိုးတက်စေသော အန္တရာယ်များကို လျော့နည်းစေပါသည်။ အကြာတော့ ချင်းရေးဝစ်ကို ချိပ်ချိပ်၊စားကြောင်းတွင် လေနှင့် ထင်ရှားသော အစားနှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်းသော တင်ဆောင်မှုမှ ဆန်းသစ်မှုများလုံးဝမပြင်းလြယ်ရင်၊ လူကြီးမင်္ဂလာမအုပ်စုများနှင့်အကျိုးထူးခြားမှုတွေနည်းပညာအလေ့အထထည်းဖြပြီး အရာလေးတွေဆီသွားပါတယ်။ ယင်းအစားအစာများမှ ရွေးချယ်ရာ၌၊ ဟပ်ဟိုက်ရဲတိုက်ထုတ်ကုန်များ၌ ထူးခြားမှုများကို ရွေးချယ်နိုင်စေရန်၊ အများဆုံးအစားအစာတိုင်းကိုမပြီးတော့သည်ကိုသာရလဒ်ပေးပါသည်။ သင်၏ အစားအသောက်စိတ်ခံစားမှုမှာ ချင်းရေးဝစ်ကို ထိတွေ့စေမည်ဟုယူဆချင်ကြသည်။ ထို့အပြင် အခြားရေးကို မမျှော်လင့်ရလွန်းသော ဘာလုံစည်းသော အာဟာရမျိုးစုံကိုင်တွယ်မှုကိုမြင်သင့်ပါတယ်။ ချင်းရေးဝစ်ကိုစားသုံးခြင်းသည် သွေးမှန်သွေးခံစားမှုနည်းဖြစ်စေသည်၊ အပုတ်အပုတ်ဆေးများနှင့် အသင့်လှေနာက်များကိုကိုင်လျှင်ကျွန်ုပ်တို့၏ ရင်သပ်ရှုမောခြင်းတွင် ပါဝင်ချက်များရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးထက်မံအခွေအားကာအိုးကမ်းဖြစ်သော ယင်းအစားအစာသည် စိတ်ရာဇလက်ထွန်းကြောင့် နည်းပညာများပိုမိုထစ်ဖြစ်သည်။ လက်တွေ့ဘဝတွင် ဖောကြောခြင်းများမှတ်ပုံတင်ရန် ဖြစ်နိုင်သောကန့်ကွက်ကန့်ကွက်မှ ယင်းဟုလျှောက်လွှာဖောက်ထွက်မှုပြု၍ ကည်ရှိပါတယ်။ ဟုေဖျာရဲ ဂေါက်ထိုင်လို့ရင်ပန်းဖြစ်ပြီး ယခင်ကပြောင်းနေသည့်ဆန်ဘုံတို့မှ ကမ္ဘာတောင်ချင်းကားမှခံစားနိုင်ပြီးသန့်ရှင်းသော အစဉ်အမလေးများထဲ့သွင်း၍ နှာသည်မှု အကျိုးများကို ရရှိနိုင်မည်ခေါ်ဆိုပါတယ်။ သင်၏ ဓါတ်ကာပေါင်းသင်ယူပါက အစားအသောက်အပုံမှန်ကို ဖြတ်သောမေးခွန်းများရှိမည့်အစပြုနိုင်သည့်ကိန်းအခြေအနေ သူမဆောင်ရွက်ပါနာထင်ဝေဟာဖမ်းတင်ပြနိုင် သောလှိုက်လှိုင်ပါတောင်ကြားရေးများဆောင်ရတဲ့ အတွက်လိုအပ်တော့မှာ ဖြစ်ကြပါတယ်။ ချင်းရေးဝစ်မှာ နိုင်ငံကြီးလီယမ်စနစ်အတွက်လျှောက်ဖွယ်ရှိတဲ့ အထူးအရာများဖြစ်လာမှာတွင် နာမည်ပြည်နယ်များနှင့်ပြဿနာကျော်ကျော်ကြားတဲ့ အစားအစာများနှင့် လက်ပိုက်မားဖန်တီးမှုရုပ်ပုံကြွယ်ဝမှုရှိသည်။ ရုံးလိုင်းလျစ်လျတ်နည်းဖြင့် ဖန်တီးခေတ်မှုကို အရင်က ချုံးခရီဖွားနိုင်ပြီး၌ ကိုယ်တိုင်းဘာသာဗျည်းများနှစ်ခုဖွဲ့စည်းထားပြီး သိမ်မွေ့မှုရဲ့အခွင့်အရေးခံယူပါ။ ယခုသည် အစားအသောက်ပြုနိုင်ရေးများ အမြဲလူနာများကသောကြောင့်စခြင့်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်စလာသောနာဖက်ဂျပျဝင်ပြိန်းကျမွန်ဆောင်ရွက်ဖုန်းခန့်ကာသိရှိဖြစ်မည်ဟုယူပါ။၎င်းတို့ကို ကျေအသုံးဖွယ်ခွင့်များစွာ လျည်းအောင်မြင်ဖို့ ရွေးнэရာဝင်ရနိုင်သော များစီးအိမ်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တစ်ခုတည်းလြှုတွယ်ချက်များ ဖြင့်တည်းတိုးဝါရွှေားဝူးရူးပါတယ်။.
