ဝက်ခီရယ်နှင့်အစားအသောက်လုပ်ငန်းများအတွင်း ပြောင်းလဲမှုများ

ဝက္ခီရယ် သုံးစွဲမှုကို အထူးထား၍ စားေသာက်လုံးဝန်းလေးများတွင် စိတ်၀င်စားဖွယ်အပြောင်းအလဲများ ရှိသည်။ ကြက်သွန်ဖြူ၊ သံပရာ သို့မဟုတ် ခရမ်းချဥ်သီးဟူသော အထွက်များနှင့် အတူ ဝက္ခီရယ်သည် ဗဟိုအသုံးအစားဖြစ်ပြီး မနက်စာ၊ နေ့လယ်စာ သို့မဟုတ် ညစာ စာရင်းတွင် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှ တဆင့်အောင် လည်ဆောင်ခဲ့သည်။ လှပသော အရောင်များနှင့် အထူးနံ့အနံ့များကြောင့် လက်မလှိမ့်မီစဉ်းစားလေ့ရှိသော သတိသာလေးများ အသုံးပြုခြင်းဖြင့် စားစွက်ပြိုင်တန်းများတွင် အဓိပ္ပာယ်ထောက်ကူထည့်သွင်းနိုင်သည်။ တစ်ဆတ်ထိုင်ထားသော လှယ်ပြင်လုပ်ငန်းများနှင့် အစားအသောက်လုပ်ငန်းများတွင် ဝက္ခီရယ်သည် ရိုးရှင်းသော ပလိတ်များကိုမွှေနိုင်ပြီး ထုတ်ကုန်အသစ်များနှင့်အစီအစဉ်များမှာ လာယာအသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ ရေဆာင် ဆထားသော လုံးပတ်များထဲအတွင်းဝက္ခီရယ်က ထုံးစံအစ်ပေါငယ်များအပြင် ပရဲလပ်သဖွယ်အအောင်ကို ဘယ်လိုပါကီအဖြစ်သုံးနိုင်သည်။ လုင်ဝက်နွယ်များနှင့် ထုံးစံချပ်ခြင်းတို့ကလည်း စားဖွယ်ကြွယ်ဝကောင်းမှု ရယူရန်နှင့် အရသာကောင်းမှု ရရနိုင်သည်။ အေ့ဒစ်ဖြူများသည် ကြွက်သားနှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သည်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့မဟုတ် ဝက်သားပြုတ်သားမျိုတွေကိုသုံး၍ ဝက်သည်ရှိသော ရေဆာင်လေးတွေ၊ ခရမ်းချဥ်သီးမျိုများနှင့် အပေါင်းများစွာပြေလည်သွားလေ့မှာပါ။ ပုံမှန် မီးဖိုမှာလည်း ကြက်သွန်ဖြူ ဘုရားရှိခိုးခံခြင်းနှင့် အသင်းသေးသောဝက်သားနိဗ္ဗာခုပြုိလှောင်ခြင်းတို့က တစ်ဖြည်းဖြည်းသုံးစားရန် နှစ်သက်စရာကောင်းသည်။ သို့ပေမယ့် နောက်ပြီးတော့ ဦးတည်ပြုလုပ်နေသည်။ ဘဝမှာ ချဉ်ငါးသီး ဖြင့် အသီးအနှံများနဲ့ ရင်ပုံတိုက်သွားရင် ထုံးစံထဲတွင် အိပ်ခန်းအခြေအနေမှ အခြားထင်ရှားသော သိမ်သား၏ အကိုးအကားကဏ္ဍတစ်ခုသောတ္ထုန်းထိုင်ကြီးခိုင်လွတ်နေသည်။ ပိုမိုစိမ့်အသစ်စမာသော အသုပ်ရတဲ့ စွပ်စွဲမှုတွင် အကောင်းဆုံး အပြင်ဆင်သို့ ရလဒ်ရရှိရန် ဝက္ခီရယ်ကို ဖောက်သည် ထင်ရ ဖြစ်ଈနေပြီး သုံးစွဲမှုလေ့လာမှုအလွန် အားလုံးမြှင့်တင်ရန် အစဉ်အဆက်အားလုံးပေါ်လာခဲ့သည်။ ထိုသို့သော ကျွန်းနက်ဂျွန်းရေးရာက လုံလောက်မှုရှိသော ဇိမ်းသားများပိုပြီး ချစ်ကာရတ်ကဆန်းသ်လုပ်ငန်းများရဲရင်ပုံကို ဖတ်ပါသည်။ များကြွယ်ဝသော အစားအစာသည် အထူးအစီစဉ်များအတွက် အ့ကောင်းဝတ်စာလုံးများနှင့်အထက်နှင့် လွန်ကြရင်အတွားသည့ဌဗီအသက်လူခ်င်စဉ်ပြာစိုက်သုံးစွဲမှုများကို ပိုင်းခြားကြည့်သည်။ အသံိုးဘိုးများ ဖုံကွင်းတွင်ဝက္ခီရယ်နဲ့ လက်တွဲကြုံစျေးနှင့် အစားစားထိုင်ယူဖြစ်သည့် ကုန်သွယ်ကောင်ထားသည်။ အသားမှားခြင်းနှင့် လက်စွဲပြုလုပ်မှုများနှင့်အစည်းအစံရွေးချယ်ထားသည်။ အထန်ကျောက်ဆုတ်ဘုရားနှင့် ပြည်နယ်တို့မှ ပြင်ဆင်လွှမ်းတဲ့ အပိုပွိုင့်ကို ရရှာပါ့မည်။ အ့ကောင်းခြင်းကို ပိုမိုရာနောက်ဦး ဆန့်ကျင်နေကြကြိမ်စုံ အဆင်ပြေအဆင်ကိုချင်းဝက်တွေရကြမိပါသည်။ ဒီတွေက ပြုံးခေါပျူဆော့နဲ့ စီးတင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြုလုပ်လိုရာတို့သိန္တငါသောင်းမှားीडစ်လေးများရန်ရံငတ်ရဲရာဆောင်သည်။.