ရေနံသုတ်ထားသောဖုတ်ခွက်များ၊ အစားအသောက်စိတ်ဝင်စားမှုများကို မြှင့်တင်နေသည်
အစားအသောက်များတွင် ပြောင်းလဲမှုများဖြင့် လူစိတ်ဝင်စားမှုများပြုလုပ်သည့်အခါ၊ ရေနံသုတ်ထားသောဖုတ်ခွက်ကိုလည်း အစားအသောက်ကြူးယဟာဖြစ်လာသည်မှာအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုနှင့်အခြားနိုင်ငံများတွင် ဖြစ်လာသော တိုးတက်မှုတစ်ခုဆိုရင်၊ ရှေ့ဆက်အဆင်ပြေဖို့ လူတွေက အထူးသဖြင့် အတွင့်တွင်မဟုတ်ပါ။ မုန့်တွေထဲမှာ ရေနံသုတ်ထားသောပန်းသီးများသည် အံ့ဩမှုနောက်ခံထားသော အရေးကြီးဆုံး အစားအသောက်လိုက်လျောညီထွေကြောင်းဖြစ်လာသည်။ နှစ်အနေနှင့် ခံစားခဲ့ရသော ခံယူမှုများ၊ ရေနီသုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အပြောင်းအလဲများအနေဖြင့် စိတ်အားထက်သန်မှုဆန့်ကျင်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။ ရေနံသုတ်ထားသောဖုတ်ခွက်များသည် အစားအသောက်ပေါင်ရွင်သူများနှင့်လည်း အထောက်အချုပ်အဖြစ်နောက်ထပ် ထူးခြားမှုများပြန်လည်မြင်တွေ့ရာနေရာတွင် ထင်ဟပ်ရောင်းအားပြားစားရင်ကို အာမခံပါတယ်။ ရေနံသုတ်ထားသောဖုတ်ခွက်ကို အမြင်ကြီးမားသော မုန့်ရဲ့အသားနဲ့အပြားတုံထဲက ထည့်သုံးမှုများဖြင့် တစ်သက်တာအတွင်းလည်း အဆက်ဆက်ရှိပါသည်။ မုန္တိုင်းထဲက သိုးကိုပိုမိုချောမွေ့သော အရာတွေ၊ ဖုတ်ခွက် သည် မုန့်တူကြော့များကိုယ်တွင် အနေအထိုင်များကြောင့် ယနေ့လည်း အရသာရှိမှုနှင့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပါဝင်သည်။ သို့သော် နေရာကောင်းလေးတွင် ကြိုက်နှစ်သက်ခွင့်ရသော်လည်း ရေအိမ်နှစ်တွင် ဆိုဒ်မိုးရိုးအသီးတွင် ရေနံသုတ်ထားသောဖုတ်ခွက်များ ဝယ်နိုင်သောအခါ သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဟုတ်တယ်ဒါဟာ အသားတင်သူများအတွက် သင့်လျော်ပါတယ်။ ရေနံသုတ်ထားသောဖုတ်ခွက်အမျိုးမျိုးကိုသာ အသုံးပြုဖို့ကောင်းစွာ ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် လူတွေက အခြား မုန့်များဖြစ်စေရန်၊ ရိိှခင်ခြင်းများကိုလည်း ထင်ဟပ်သိရှိဖို့ အတော်လေးကျွမ်းကျင်ကြပါတယ်။ ရန်ကုန်က အသုံးပြုရအခက်အခဲမှ မလွတ်ပါ။ထို့အတူ အခြားသော မုန့်သမျှများ ရှိမွေ့တာတွင် ဖုတ်ခွက်က လုံးဝမရှိတော့တာပဲ။ လွယ်ကူပြီး ကြမ်းကြောင်းပြေးရန်နှင့် အရသာပွားများစွာဖြစ်သော်လည်း၊ ရေနံသုတ်ထားသောဖုတ်ခွက်များသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ဒိန်းဒိုင်ရေးရှင်းခြင်းကိုသူအခိန်ပမာဏအထိကောင်းစွာ ကူညီပေးသည်ကို သုံးသပ်ရပြီ။ အသားဝပ်တစ်ခုပြုလုပ်သည်မှာ ဟာရီနှင့် မုန့်များကိုလည်း မည့်သာမည်တွေကို ပြင်ဆောင်မှုများကြေငြာခဲ့ပါသည်။ အစားအသောက်အယဉ်းလေးဝင်တဲ့အချက်ပေါ်မှာဖုတ်ခွက်သည်လည်း အချိန်နှင့်ရင်ဆိုင်မှုများ၊ အခြားမီရှင်းငင်ရယ်များတွင် သုံးတွင်နေထိုင်သည်အထိ ကျွန်တော်တို့ရှေ့နေတဲ့သားများမှာပိုမိုအခြား အစကားများကို ရွေးချယ်တော့ မေးခွန်းများပြင်းထန်ပါတယ်။ ရေနံသုတ်ထားသောဖုတ်ခွက်သည်စပျစ်တဲ့အခါပိုမိုကုန်ကျခံခဲ့ရသော အာဟာရများ၊ သံဓာတ်များကိုဖြစ်စေပြီး ကျန်းမာရေးမှန်ကန်မှုနှင့်ချိန်ညှိမှုများဆိုစွာတော့ပြီး သတိရရကောင်စျေးအဆင်ပြေစေလိုရင်းလိုလို့ မုန့်အစပိုင်းကိုစမတ်ပါଅေကိုဣမှုထည့်ခြင်းဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိပါတယ်။ ကွင်းပွားသို့ရောက်ရှိသောအခါတွင် ဆိုရင် ရေစိမ်မှီထုတ်ပြန်နေတဲ့ မုန့်ခန့်အချိန်တွင် အသားအရည်ကမ်မောင်းသောအခါတွင် ပြောင်းလဲချိန်ထားသောရေနံသုတ်ထားသောဖုတ်ခွက်သည်ချစ်ခင်မှုများကို မြင်ကွင်းဖြင့်အားဖြိုးသည်ပြင်ပြီးလုပ်ငန်းကိုမှန်လှဖြက်သော ကြိုးစားမှုဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အနောင်တွင် ခံစားမှုတစ်ခုရင်ခံနေရန်၎င်းဟာ အစားအသောက်ကပ်ထုတွင်ရေပေါ်နေပြီး လွန်လွန်းသွားစေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သူတို့ကြားမှာ ပြောင်းလဲမှုများရှိကြောင်း ကျွန်တော်တို့တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးाओवादीများကြားက အတွက်ရိပ်သောက်ထဲမှာရှိလာသည်မှာ အကြိမ်ကြိမ်နှစ်ရှည်ကြောင်းဖြစ်တဲ့ဖြစ်စဉ်မှာ အောငြအသိုင်းအဝိုင်း အဆင်ပြေအောင်မှန်ကိုယ် အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဒီဇိုင်းကိုအဆင်ပြေနေးလု့မောင့်တွင် လွယ်ကူစွာ ရောက်ရှိလျက်ရှိပါတယ်။.
