လိမ်မော်သုဉ်း၏ ကျန်းမာရေးနှင့် အားဖြည့်သည့် အကျိုးကျေးဇူး

အချိုရည်များ၏ အရသာကို အသစ်အသစ်အပိုင်းဖြင့် ရှာဖွေရန် လိုအပ်သောအခါ အိမ်တွင်းတွင် ကြံဆပ်ထားသော လိမ္မော်သုဉ်းဟာ အထူးသဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ချရသော ကုန်ရှင်ပစ္စည်းများနှင့် ကိုယ်ပိုင်နှစ်သက်စရာ အရသာများဖြင့် ထုတ်လုပ်နိုင်သည့် အနုပညာလက်ရာဖြစ်သည်။ လိမ္မော်သုဉ်းကို စားသုံးခြင်းဖြင့် ကိုယ်ကျင့်တရားများကို ထိန်းသိမ်းနိုင်သလို၊ အစာအဟာရအတွက်ပါ သကာသအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ လိမ္မော်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဗီတာမင်စီကို ရယူနိုင်သည်။ ဗီတာမင်စီသည် ကိုယ်အတွင်းတွင် အာဟာရတန်ခိုးကို မြှင့်တင်ရာတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုကို ထိန်းသိမ်းထားပါသည်။ သို့ဖြစ်၍ အချိုအရာများမှ ကွဲဖျတင်းတို့ကို ကာကွယ်စေခြင်းနှင့် အထူးသဖြင့် စိတ်ဓာတ်ကောင်းမွန်စေရန် အခြေအနေကို ဖျော်ဖြေရန် အထောက်အကျေးတည်ဆောက်နိုင်သည်။ လိမ္မော်သုဉ်းရဲ့ အနက်ကြီးသော အခက်အခဲများကို သက်သာစေပြီး အလုပ်ရှုပ်ရှုပ်သော လူတွေ၏ စိတ်ထဲတွင် ပျော်ရွှင်မှုကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ အိမ်တွင်းလိမ်မော်သုဉ်းကို ပြုလုပ်ခြင်းက သဘာဝပစ္စည်းများကို သုံးစွဲလိုကြသောသူများနှင့် ရောရွေးဝင်ကြစေရန် ကူညီသည်။ စိတ်ချရသော အစိတ်အပိုင်းများကို ရွေးချယ်ပြီး စားသုံးသည်မှာ ကောင်းမွန်ပြီး ကျန်းမာရေးပိုင်းဆိုင်ရာအသုံးပြုမှုအတွက် သင့်လျော်သည်။ အထူးသဖြင့် လိမ္မော်နှင့် သစ်သီးရည်များကို စိတ်ချစွာ တုံးထွက်ရန် လိုအပ်ချက်ကြီးသည်။ ယင်းကြောင့် များသောအားဖြင့် ပရိုသက်ရွေးချယ်မှုများကို အသုံးပြုတတ်သော ပို့စ်လုပ်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးကို အသုံးချခြင်းမျိုးလည်း မြင့်တက်နိုင်သည်။ အပျော်ရောကန် မုမြိုးမုမြေရန် လိမ္မော်၏ ရသာကလည်း အခြားသော သရုပ်မှန်တနမ်ခံရမှုများကို ရင်ခုန်သင်ယူရှိသည်။ အစာအဟာရအရည်အသွေးကို မြင့်ထားပေမယ့် အနောက်အရှေ့အလယ်၌ ဂျူးရစ်များကူးဆန်ရာသို့ ဂရုစိုက်ဖောက်ပါ။ သာတော့ အိမ်တွင်းသည် အလွန်နူးညံ့ခဲ့ပြီး စင်ကြယ်သောဘာသာစကားကို သောက်ရန် လိမ်မော်သုဉ်းကို လလွှတ်လိုက်ပါ။ ငါတို့၏နောက်ထပ်အလုပ်အတွက်တော့ ကောင်းမွန်သောလိမ်မော်သုဉ်းရဲ့ ရနံ့ကို ယုံကြည်စွာ သောက်စားများသည် ပိုမိုပြင်းထန်လာနိုင်သည်။ အိမ်တွင်းလိမ်မော်သုဉ်းကို ထုတ်လုပ်ရန် လုပ်ငန်းပျိုကနေ စရန် သကြားထုပ်ခြင်းမှစ၍ လိမ်မော်ရည်ကို နည်းလမ်းလေးကင်းစီးတတ်သော စောင်းဖြစ်ကြသည်။ အထူးသဖြင့် ပြီးမြောက်သောပုံစံအလိုက် နှစ်ထပ်အဓိပ္ပါယ်များမှ စုပေါင်းထားတဲ့ အစုအစည်းများမှာ အသုံးပြုပုံလေးကို ဖြုပ်ကွေနေသည်အထိ လိမ်မော်သုဉ်းကို ခံစားရန် အခက်အခဲရှိပါသည်။ လိမ်မော်သုဉ်းကို ထုတ်လုပ်စဉ်လည်း ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုတာဟာ တစ်ရက်လုံးကြိမ် နေ့ကြီးနိုင်စေမယ့် ကျန်းမာသက်ရှိovanýchפיק နွေရာသီမှာ သူတို့ အတွင်းပိုင်းမူလတတ်ကျူးပါပဲ။ ၎င်းတို့သည် အစာကျိုးမှုပမာဏများကို ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ခြင်းကဲ့သို့ လက်ခံရရှိခဲ့သည်။ တစ်ခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိုယ်ခံအားများကို ထောက်ပံ့စေသည့် လိမ်မော်သုဉ်းကို သက်သေပြုနည်းများမှာ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အခြေအနေများအတွက် အထောက်အကူပြုမည့် အမြင်တွင် မထက်ထီရာဖြစ်သည်။.