ဂရိရိုက်စီယာအသစ်များအတွက် ဖျော်ဖြေရန်အခမ်းအနား
ဂရိရိုက်စီယာကိုလည်းအသစ်ဆန်းသစ်ရောက်လာတဲ့အအစားအစာအဖြစ် ဖျော်ဖြေရန် ရှာဖွေရန်အခမ်းအနားတစ်ခုပြုလုပ်ရင် စိတ်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုခုဖြစ်လာမှာပါ။ ဂရိရိုက်စီယာဟာ အစားအသောက်နယ်ပယ်မှာ ထူးခြားတဲ့ နောက်ခံပေမဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကင်ဆာဖြောင့်ဝင်မှုကို ဖျော့ဖျော့ဟုတ်ကဲ့စေဖို့ ဘယ်လိုသစ်လွင်မှုတွေက လိုအပ်လဲဆိုတာကို အမြဲရှာဖွေကြပါတယ်။ ဂရိရိုက်စီယာတွင် ပါဝင်သောကုန်ပြုပစ္စည်းများသည် အာဟာရမြင့်မားရေးမှာထောက်ပံ့ကူညီစေပြီး၊ ပုံမှန်ယာယီကြိုက်နှစ်သက်အားဖြင့် တင်ပြလှုပ်ရှားမှုများကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ ပထမဆုံး မတော်တဆသောစနစ်ဖြင့် အဆင်ပြေပြီး ရှုပ်ရှုပ်သောအစားအစာအမျိုးမျိုးကို မီးပူချက်ပြီး စားသုံးရာမှာ လွယ်ကူမြန်ဆန်စေနိုင်ပါတယ်။ ကောက်ကထွားမွှေးနံ့ရှိသော ဂရိရိုက်စီယာကို သင်္လိုင်းတင်ခြင်းအတွက် အသင့်ရှိသည့် ပေါင်မုန့် နှင့် လိမ္မော်သီးထပ်ထားခြင်းသည်အချက်အချာ ဖြစ်အောင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ရှုဖူးလွန်းသော ရှုပ်ထွေးမှုကို ခံစားရဖို့၊ စုံစပ်မှုများနှင့် ပန်းသီး၊ အာလူး၊ အသီးနှင့် သစ်သီးများကို ဝတ်ပီး ဆန်းသစ်စေဖို့ လိုလာပါတယ်။ သင့်အကြိုက်တွေဖြစ်လာတဲ့ ရှားရှိသောသီးစုံလေးများကို အသုံးပြု၍ မိုးဆီးနိုင်သလို ကြွပ်ပြိုသောမုန်ညင်းများကို ကျယ်ပြန့်ပြီး လိမ္မော်သီးနှင့် တရုတ်သီလေးတင်နိုင်ပါတယ်။ ဂရိရိုက်စီယာကို အပေါင်တွင်း ထည့်ပေးခြင်းဖြင့် စားသုံးရခြင်းအခုပြီးရင် စဝင်ရသော အညာမှုကိုရယူနိင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သူ့ကိုင်တွယ်လုပ်မည့် အားရစရာတို့အတွ içerisinde အထူးထင်ရှားစေဖို့ ပြင်းထန်စွာ ဂရိရိုက်စီယာကို အသုံးပြုပြီး၊ ဖျော်ဖြေရန်အခမ်းအနားမှအကျိုးအမြတ်စုစုပေါင်း တစ်နေ့လျှောက် လေ့လာဖို့ ကောင်းပါတယ်။ ဂရိရိုက်စီယာမှာ ကောင်းမွန်သောအာဟာရရှိပြီး၊ အသည်းအသန်ဆေးခြင်းနှင့် ဖေဖော်ဝါရိဒ်ကို မြင်ကွင်းပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ ဘာလို့ဆိုရင် ဒီအရသာတွေအပါဝင်တာကြောင့် အပြုံးလေးတွေနဲ့အတူမှုတွေနဲ့ ရှုပ်ကိုင်းတွေကာ၊ ပုံမှန်စိမ်းစေဖို့ ဂရိရိုက်စီယာကို တွန်းအားဖြင့် ကွမ်းဖွဲ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဤองဆွဲအစားအစာသည် နားရှည်ထားခြင်းစဥ်စားသုံးမှုတွမှနဲ့ ဇာတိများကို သုံးစွဲနှင့် အလာဘွတ်နည်းတွေနဲ့အတူ တည်ရှိနေမှာ၊ ဂရိရိုက်စီယာကူညီပေးပါသည်။ နိုင်ငံရဲ့အစားအသောက်စနစ်ကို အကျိုးသက်ရောက်စွာ ဖန်တီးမှုပေးရန်ပေးသည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆောင်းကာလတွင် ဖျော်ဖြေရန် မုန်နံနှင့်ဌိုင်းသီးပင်များထက်ရိပ်တဲ့ ကလေးများအတွက် ပါဝင်မှုလည်း လိုအပ်ပါတယ်။ ဂရိရိုက်စီယာတစ်ခုခုကို စုပေါင်းပြီး မုန်ညင်း ထပ်ပြီး ငါးတွေ အသုတ်များ အချို့ကို ထည့်ပါကငါးအသီးမွှေးထံမှာ ယူရှမ်းတို့ဟာ အထူးပုဆုကိုပေးပို့ဖို့လည်း ပြေးဆွဲလှုပ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် တီထွင်မှုအတွက် အပိုပစ္စည်းများကို လည်း ဝေငှာလိုက်ပါက အဆန်းကို မြင်ကွင်းထားရန်လိုအပ်သလောက်ပါပဲ။ အသီးစုံကို လှစ်ထုတ်သော ကုန်ကြမ်းငယ်များကို အရသာအတွက် အစင့်စွပ်များပါဝင်ပြီး သင့်ရဲ့ ဂရိရိုက်စီယာတို့ပါ။ နယ်ပယ်မှာ လေ့လာနေကြတဲ့ ဒုတိယမွန်းသစ်ကပင် ပေါ်လွင်မိန်းမနဲ့ အခြားဘက်မှာ အချိန်အထူးကို မထားပါ။.
