နောက္စာစားနေရေးပြောင်းလဲမှုကို 'What's For Breakfast' ကူညီသည်

'What's For Breakfast' ဆိုတဲ့စီမံကိန်းက ကျန်းမာတဲ့အစားအစာ စားသောက်မှု စံနှုန်းတွေကို ပြောင်းလဲနေပြီဖြစ်ပါတယ်၊ အပြုံးတွေနဲ့ နေ့ကို စတင်ဖို့ အထူးသင့်လျော်တဲ့ အစားအစာ ကျွေးမွေးရေးနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အစားအစာဟာ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်ဖြစ်လာတယ်။ 'What's For Breakfast' ကအတူတူတွေ့ဆုံရတဲ့ လူတွေကို အစ္စိဳးရဲ့ အထူးသဖြင့် မနက်စာဟာ ကျွေးမွေးရေးက အခြေခံတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်ဆိုပြီး ယူဆရစေပါတယ်။ အစားအစာ စားသောက်မှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး လူတွေထဲမှာ လုံလောက်တဲ့ ပညာရှင်တွေက သုံးစွဲမှု ဖြစ်ရပ်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်လာပြီး၊ လူတွေက နေ့စဉ်ဟာရာ၊ အပြုံး ရှေ့ထက်လူတန်းတွေ၊ စိုက်ပျိုးတွေ၊ နေ့စဉ်စားရတဲ့ အစာတွေမှာ အခြေခံပြီးရေးကြတဲ့ အစီအစဉ်တွေကို ထည့်သွင်းသုံးစွဲဖို့ စိတ်ဝင်စားကြပါတယ်။ အချိန်ဖြစ်လာရင် သက်ဆိုင်ရာ လူနဲ့ တစ်ခါတစ်လေ အနားယူကာရောက်ရှိလာတာ၊ အိုဟိုစကားလုံးတွေဟာ မနက်စာတွက် ဝင်ရောက်ပြုလုပ်ဖို့အတွက် နိုင်ငံတစ်ခုလုံးကြားကနေ ဂရုစိုက်မှုလည်း အရေးကြီးပါတယ်။ 'What's For Breakfast' ကောဒီအစီအစဉ်အဖြစ် စီမံကိန်းတွေထဲမှာ အထင်ကြီးစရာရှိတဲ့ အစားအစာတွေကို ပေါင်းစည်းပြီး ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ လုပ်ငန်းရွေးချယ်မှုတွေစောင့်ကြည့်ပြီး၊ အစားအစာခရီးနှင့် ငါးတို့ရဲ့ ကျွေးမွေးရေးအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ မနက်စာဟာ မိသားစုတွေကို တစ်နေကုန် ကျန်းမာရေးဖက်တွေနဲ့ ဘဝ၌ရစ်နက်မြင်သာစေဖို့ အထောက်အကူပြုတာပါ။ အထင်ကို သိမ်းဆည်းပေးတဲ့ အစားအစာများထဲမှာ အသက်ကတည်းကအငြင်းမဲ့သော ချက်ချက်တွေရှိနေပြီး ပုံမှန်ကိုမှတ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ဒီအစီအစဉ်က စားသောက်မှုကို ပြောင်းဖို့အတွက် နည်းလမ်းအသစ်တစ်လျှောက်ပေးထားပြီး၊ ရိုးရှင်းတဲ့ အနေအထားဟာ စားသောက်ရန်များကို မနက်ဖန်တွင်မွန်ကန်စွာ တစ်ခုခုတိုးတက်မှုအတွက် အရေးကြီးလာပါတယ်။ လောကီအခြေအနေ၊ ရှင်သန်မှုကိုဖျရန်ဖိစက်ရင့်တယ်ဆိုရင်၊ အောင်မြင်မှုမှာအခြေခံနေတဲ့ အစားအစာများကို လန်းပြင်းယူဆေးပြီး ဟုတ်ပါသည်။ အမျိုးမျိုးသော အစားအိမ်များ၊ ဝင်ရောက်ပါစိန်ခေါ်မှု၊ လူမှုရေးသစ်သော စားအစာများကိုကြိုးစားပြီး၊ သူတစ်ပါးနဲ့ မျှဝေခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးထက် ကျန်းမာရေးအမြတ်အမြတ်ဖွံ့ဖြိုးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ယခုအခါမှာ လူတွေက အစားအစာကို ပြင်ဆင်ခြင်းတို့အတွက် သောင့်သောင့်လေးဖြစ်လာပြီး၊ စားသောက်မှု၊ အသား၊ သီးနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို အဆင်ပြေဆုံး၊ လိပ်ပြာချင်ရင်လည်း သံပုရာတွေနဲ့ အစားအစာများကို အဆင်ပြေစွာမျှဝေသင့်ပါတယ်။ အစားအစာ မဟာဝင်တဲ့ သင်ခန်းစာက မနက်စာတွေက ဆယ်လီသည်လှရဲ့အလုပ်ကိုတိုးတက်စေဖိုတ်ပြင်ထားတယ်။ 'What's For Breakfast' က ကြော်ငြာလုပ်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ခြင်းတွေကို ဆိုလိုတာတွေ၊ ထိုင်းအစားအစာတွေကို ပြင်ထားပြီး ၊လူတွေက ကျန်းမာရေးရတဲ့ အထောက်အကူရရှိဖို့ စိတ်ဝင်စားမှုရှိလာပါတယ်။ လူတွေသူတို့ကြားမှာ ပြန်လည်အခြံတစ်ခုဖြစ်လာပြီး၊ လှုပ်ရှားမှုများကို ရွေးချယ်တယ်။ အစားအစာ မှာ ပါဝင်သော နည်းလမ်းတွေနဲ့ သတိပေးပေးရန်လည်း အအကြောင်းပြောင်းလဲမယ့်ကွက်လပ်ကို ဖန်တီးလိုက်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းလေးတွေက နှစ်သက်မှုရှိပြီး၊ စားသောက်မှုက အခြေလှည့် တိုးတက်ရေးကို အထူးသတိပြုလိုတဲ့ လူများအတွက် အကျိုးရှိပါတယ်။ 'What's For Breakfast' က လူတွေနဲ့ အစားအစာအခွင့်အလမ်းပေး၍၊ အသစ်ရတဲ့ အခြားအရာတွေကို ရှာဖွေပေးတယ်။.