လိချီသီး၏ကျန်းမာရေးနှင့်အာဟာရအကျိုးများ

လိချီခြင်းသည် သစ်သီးများထဲမှ အထူးသဖြင့် အကျော်ကြားသော အရသာရှိသည့် သစ်သီးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အဲ့ဒီသစ်သီးကို ကြာရှည်တစ်လျှောက် လှော်စပ်ပြန်လည် အသုံးပြုလာကြောင်း သိရှိရသည်။ လိချီအပင်သည် ချွတ်ချွတ်လျှူမြောင်ခြင်းများ၊ အပူချိန်အဆီလည်းလျှင်ချပိုင်းပုံများရှိသော နေရာများတွင် ကြီးစိုးပြီး တစ်နှစ်လုံး အချိုဓာတ်စုံများဖြင့် အဆက်ဆက်ရှာဖွေခံရသည်။ လိချီတွင် ဗီတာမင်စီ၊ ကယ်လိုရီနည်းလမ်းများနှင့် အစပ်အစေ့များအပြင် ဆေးဘက်ဘဝတွင် အထူးအကျိုးဖြစ်စေသော သန့်ရှင်းမှုများများလည်း ထည့်သွင်းထားသော အလွန်တန်ဖိုးရှိသော ဗီတာမင်များပါ၀င်သည်။ လိချီသည် နိုင်ငံတကာတွင်ယူဆောင်လာနိုင်သော သစ်သီးများထဲမှ အနက်များပြားသည်။ ထို့ကြောင့် အော်ဂဲနစ် လွှမ်းမိုးခြင်းကြောင့် အပြာရောင်ခြောက်စင်လွန်စွာ သစ္စာ၏ အရည်နှင့် အရသာကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သော ပန်းစျေးတန်ဆောင်ရွက်ချက် အသုံးအနှုန်းရှိလာသည်။ လိချီကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် သင့်အား အချိုမြိန်စရာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး အလွန်ပို၍ ခံစားသုံးစွဲခြင်းကြောင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးလျော့ပါးစေသည်။ သင့်ရဲ့ မဒမ်အခင်းအကျင်းကို နေ့စဉ်ပြုလုပ်လာပြီး ဘဝကို အမြင့်တင်စေရန်လည်း တစ်ဆက်တစ်ဆံ့ အထောက်အကူဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။ လိချီသီးကို အသုံးပြုခြင်းသည် စားသုံးမှုအရသာနှင့် အမြင့်တင်ဖွံ့ဖြိုးမှုများတွင် များစွာကြောင်းလည်း ထူးထူးခြားခြားဖြစ်သည်။ ယခုသာ ဆေးဘက်ဘဝနှင့် သာယာရေးဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို တန်ဖိုးအပြဌာန်းဖြစ်စေသော ဗီတာမင်များ၊ အဆီသဘာဝများ၊ သဘာဝယီယိုက်များနှင့် အာဟာရများဖြင့် ပြင်ဆင်ထားသော ထိုသစ်သီးကို ကောင်းကင်ကို လွှမ်းလွတ်စေလျှင် အဆင်ပြေနိုင်သောအခါတွင် ခံစားဘွဲ့ရှိစေပြီး ဝေပြီနေထိုင်ဖို့ လိုအပ်သော အချက်အခြာများကို ဝင်စားနိုင်ပါတယ်။ လိချီသီးစုံလင်သော စားသုံးမှုမှာ အခြား သစ်သီးများနှင့်ယှဉ်ယွင်း၍ ဈေးချိုချောင်းသော အရသာရှိပြီး သောက်အသုံးပြုမှုကားပိုမိုကောင်းမြန်စေသည်။ ဘဝမှ ကျင်လည်မှုနှင့် ကောင်းမွန်မှုများ အတွက် ၎င်းကို အဆင့်မြင့်စေရန် ကိုယ်တိုင်ကျန်းမာရေးနှင့် စံချိန်လေးလေးရှိသော အစွမ်းပြဆုံးမေးလို့ကောင်းလေ့ရှည်ပြုလုပ်စွဲရနော်။ လိချီသီးကို သဘာဝပင်တွင် စားသုံးခြင်းဟာ စိတ်ကျေနပ်မှုတစ်ခုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် တစ်ချပ်ထူးခြားမည့် အလိုတစ်ခု ဖြစ်ရန် သင့်ရွေးချယ်မှုမှ စစ်ဆေးသူသည် အချိန်မှန်တိုင်သို့ သင့်ကိုယ်တိုင်၊ သင့်မိသားစုအတွက် ရေရေးစိုက်ပျိုးမှု အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ယနေ့တွင်လည်း ဝယ်ယူရန်လိုအပ်သော အစားအသောက်များထဲတွင် လိချီသည် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော အစေ့များဖြစ်လာသည်။ အစုအဖွဲ့ အင်အားလည်း ပေါင်းစည်းများတွင် နီးကပ်လာပြီး အမှန်ကောင်းသော အဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အမြေးကိုယ်တိုင် ကမ်းလှမ်းထားသလို ပြုပြင်ခြင်းငှား ပင်လယ်ထက် နှင့် အခြားဖေဖော်ဝါရီများဖြင့် ထိုင်ခုံနှင့် သက်ရောက်မှု остается 10% - 20%ခံရသည်။ ၎င်းတွင် စင်းကုန်းများနှင့် ဗိုက်လှောင်ရေးများစွာ လှည်စားလာရန် အသုံးစွဲမှု ပါဝင်သည်။ လိချီရဲ့ အကျိုးရှိမှု မျိုးစုံမှာ ခံစားချက်တွေနဲ့ လွှမ်းမိုး တိုက်ရိုက်နိုင်ပါတယ်။ စားသုံးတော့ဂောင်ကြီးမှုလည်းလွယ်ကူဘဏ္ဍာ တွေ့ခြင်းဖြင့် သင့်ရဲ့စက်နှင့် ပုံနားမှတ်ကို ဆင်ဖက်ထိုးစင်တွေကြညီစေနိုင်ပါတယ်။ သတိရပါစေသောကမ္ဘာလောကတစ်ဝှမ်းဆွေးနွေးမှုဆိုရင်လည်း သင်တို့ရဲ႕ ရွှင်လျေါမှုကို ဒေါ်လာတွင် ဂုဏ်ယူနိုင်တဲ့ သယံဇာတဖြစ်ပါတယ်။.