Cuisine
လိမ္မော်သီး၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
လိမ္မော်သီးသည် အစားအသောက်ထဲသို့ ယနေ့ခေတ်တွင် ဂုဏ်သိက္ခာရှိပြီး အသုံးပြု...
ဘလူဘယ်ရီ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးအာနိသင်
ပြည်သူများအကြား အကျိုးရှိသည့် အထည်အလိပ်များခေါ်သော ဘလူဘယ်ရီ ဟာ ကျန်းမာရ...
မချာ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးနှင့်အသုံးပြုမှု
မချာအရှည်တစ်ခုကဒီနှစ်အတွင်းတွင် လူများကြားထင်ရှားမှုရရှိလာပြီး မန်သောခ်...
ချဥ်ငှက်ထမင်းနှင့် ဗျည်းရယ်များ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး
မွတ်ဆယ်သော အလှအပတစ်ခု ဖြစ်သော မိုက်မိုက်သော ဗျည်းရယ်များနှင့် ချဥ်ငှက်ထ...
ဖရဲသီး၏ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
ဖရဲသီးသည် အများပြည်သူထင်မြင်ရာတွင် အနံ့အရသာများစွာရှိသော သောက်သုံးရန်အသ...
Overnight oats: A healthy choice for heart and wellness
အကြောင်းအရာကိုမရေးရန်ကောင်းသောကိစ္စတွေလည်းရှိသေးသလားဆိုရင်၊ ကြိုးစားခဲယ...
ဂရိတ်ရိုဂတ်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး
ဂရိတ်ရိုဂတ်နားယောင်ပါသည်။ စားသောက်ရသော အစားအစာများအနက် အထူးသဖြင့် အသည်း...
ကော်တန်းချစ်ချစ်ကီး၏ သာယာမှုနှင့် အစားအသောက်
ဂျပန်ရဲ့ ကော်တန်းချစ်ချစ်ကီးဟာ သာယာမှုနဲ့ လိပ်ပြာရဲ့ ခံစားချက်ကို ပုံဖေ...
Cupcake များနှင့် ရင်ခုန်မှုအစားအစာ
ရာသီဥတုအေးအေးလေးရောက်လာတဲ့အခိုက်အတန့်မှာ သီခ်င်းတစ်ပုဒ်နားထောင်ရဖို့၊ ရ...
Matcha ဖက်ရှင်: စိတ်ကူးအစားအစာနဲ့အသုံးများလာတဲ့ချစ်စရာစ...
ဂျွီအန်အာဆိုဘုတ်တင်ဂျိုက်ယို၊ ချစ်သူချစ်ရသောအကောင့်ခွန်အောက်မိန်းကလေးမျ...
မကာရုန်းအရသာများနှင့် ချိုချိုပွတ်ထွက်သော အတွေ့အကြုံ
မကာရုန်းဟာ ချမ်းချမ်းသာသာလေးတွေနဲ့ အတူတကွ အသက်ဝင်တဲ့၊ ဖျော်ဖြေရန်အတွက် ...
မာရှ်မလိုအလက်တာအကြောင်း၊ သောက်စက်အသစ်နှင့်အရသာ
အထွေထွေရောယှက်မှုများလောက်ပြောရရင်၊ မာရှ်မလို အလက်တာကို အထူးသဖြင့် ခံစာ...
စပါးသီးကိတ် အရသာနှင့် အကူအညီများ
စပါးသီးကိတ်ကို အစားအစာချစ်သူများအတွက် အထူးကိုယ်စားပြု ရေအားငယ်စရာအစားအစ...
ပတ်စ်တာ၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အောင်မြင်မှု
ပတ်ရှင်ကဲ့လေးပေါ်တွင် အစားအစာအမျိုးအစားအသစ်များ မကြာခဏ ပေါ်ပေါက်လာကြသည်...
မချာသိုက်တိန်အိပ်၏ အစားအစာနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး
မခ်ာသိုက်တိန်အိပ်သည် လူကြီးမင်းတို့မြင်သော များစွာသော ရွှေမွှေးစားဝါသနာ...
အချိုရည်ကြော်ပြုလုပ်နည်းနှင့် အဆင်ပြေသောအကြံပြုချက်များ
အိမ်တွင် ထမင်းစားသက်သေအတွက် အချိုရည်ကြော် ရှာဖွေရန် လမ်းညွှန်ချက်များကိ...
